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夏季感冒试试“指压法” 当鼻子很堵或者流鼻涕时可以试试按压迎香穴。 迎香穴是鼻翼两侧下面的穴道。 用两个食指轻轻地按压三分钟左右就能缓解流鼻涕和鼻窦炎等症状。 按压人体静脉聚集的百会穴可以缓解头痛。 百会位于头顶的正中心，就是双耳径直向上连线和眉间中心向上连线的交点。 用手抱着头，左右的大拇指按压百会穴。 咳嗽严重的时候可以用力揉搓手腕到手肘的5/9处的孔最穴。按压孔最穴也可以改善胸闷的症状。 发烧严重时试着按压一下大椎穴，大椎穴就在向前低头时最突出的骨头的下面，对解毒很有效果。痰多的话按压在膝关节和踝关节外侧中间部分的丰隆穴会很有用。 除此之外对感冒有疗效的指压法还有按压风池穴。风池穴在离颈后中央两侧约1.5厘米的凹陷处。 |
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