肠炎对于我们普通人来说,一定是不会陌生的。我们很多人在生活中拉肚子,肚子痛等等现象都可能是由于急性的肠炎引起的。因此,要加倍呵护好个人的身体,养成好的习惯是自然不可避免的。那么, 许多人想知道喝酸奶对肠炎有没有影响,也就是说如果得了肠炎能不能和酸奶呢? 酸奶能抑制肠道内腐败菌的繁殖,并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素;除了营养丰富外,还含有乳酸菌,所以具有保健作用。这些作用是: 1.维护肠道菌群生态平衡,形成生物屏障,抑制有害菌对肠道的入侵。 2.通过产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动及菌体大量生长改变渗透压而防止便秘。 3.酸奶含有多种酶,促进消化吸收。 4.通过抑制腐生菌在肠道的生长,抑制了腐败所产生的毒素,使肝脏和大脑免受这些毒素的危害,防止衰老。 5.通过抑制腐生菌和某些菌在肠道的生长。从而也抑制了这些菌所产生的致癌因子,达到防癌的目的。 6.提高人体免疫功能,乳酸菌可以产生一些增强免疫功能的物质,可以提高人体免疫,防止疾病。 "酸牛奶"和"含乳饮料"是两个不同的概念。在配料上"酸牛奶"是用纯牛奶发酵制成的,属纯牛奶范畴,其蛋白质含量≥2·9%,其中调味酸牛奶蛋白质含量≥2·3%。而含乳饮料只含1/3鲜牛奶,配以水、甜味剂、果味剂。所以蛋白质含量只有不到1%,其营养价值和酸奶不可同日而语,根本不能用来代替牛奶或酸奶。 酸奶虽然是可以促进胃肠道消化的,起到不错的清肠的效果,但是,得了急性的肠炎的情况下还是不要和酸奶的好。否则会造成更加剧烈的腹痛的。平时的时候最好是要按照正常的作息和规律来饮食,尽量保证自己的饮食干净卫生,比营养更重要。 |
下一篇:5食疗 守护肾健康
相关专题:
疾病调理
相关资讯
- 甲减患者饮食应注意什么呢?
- 甲减叫做甲状腺功能减退。甲减是由于甲状腺激素分泌减少导致的一种疾病,这是一种容易反复发作的疾病,所以患者在治疗好了以后还是不能大意,一定要在生活 中养成一个良好的生活 习惯,避免疾病的再次复发。甲减和饮…
- 吃完东西就拉肚子怎么办
- 对于一些肠胃不好的人来讲出现吃完东西就拉肚子的情况是非常常见的,尤其是在炎热的夏季,大家的饮食 都已凉爽为主,久而久之就会对肠胃产生一定的影响,轻则出现吃完东西拉肚子的情况,重则有可能会引起一些肠胃方…
- 男人血脂高到底吃什么好?
- 现如今的都市生活 让很多人出现血脂高的现象,血脂高不仅影响血管通畅,还会对心脑造成伤害。那么有什么方法可以降脂呢?有一些食物是天然的“降脂药”,通过饮食 降脂就是很好的选择呢,有些茶饮和汤品就能够帮助降…
- 喝酒后胃痛怎么回事所导致的?
- 酒,是现在社会上必不可少的一种饮品。逢年过节的时候,谈公事的时候,大家一起聚会的时候都少不了它的身影。喝酒本身事没有错的。但是过量饮酒却是非常危险的。其中最直接的反映就是胃痛了。那么,喝酒之后感到胃痛…
- “太平公主平”必看 历代流传的天然丰胸食谱
- 中国古传丰胸秘方,想要丰胸的MM注意了。想要拥有挺拔胸部的人,就可以享用中国历代流传的丰胸天然食谱,千万别错过! 除去遗传因素为最大主因外,均衡摄取营养 是乳房丰满坚挺的基…