酒精对人体有很强的刺激性,长期和大量的饮酒会导致胃肠粘膜受到很大刺激,特别是在呕吐的时候会造成胃部收缩,过于激烈造成胃出血,那么怎么办好呢! 戒烟戒酒 吸烟对身体的危害不仅仅是对肺部的伤害,还会对胃有伤害,吸烟能促使油门括约肌的失调,容易导致十二指肠内的胆汁返流进入胃内,高浓度的胆汁对胃粘膜的伤害严重,同时对胃部的创口的愈合也很有影响,会加重胃出血的症状。 喝酒,尤其是度数较高的酒会破坏胃部黏膜上的保护膜,不仅仅会影响溃疡的愈合,也是导致胃出血的主要原因。 忌暴饮暴食 参加一些聚会等活动会为暴饮暴食创造很多机会和气氛,暴饮暴食严重的影响胃部的正常运转,运转失调会引起胃出血或者引起胃出血的复发。 避免刺激性食物 喝酒胃出血后会对胃部的黏膜留下一些功能性的影响,这时候不宜食用刺激性的食物,其中辣椒、咖啡、浓茶、汽水以及酸性的饮料等都有可能加重胃出血的病症。 养成良好的饮食习惯 定时进食,进食的控制在7分饱,坐位进食,进食速度宜缓慢,多咀嚼食物,减轻胃部的消化负荷,能保证胃酸的分泌不至于过多,还能维持胃肠道功能的节律性,避免再次诱发胃出血。 |
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