当前位置:主页 > 知识百科 > 保健百科 > 正文

糖尿病人能吃竹笋吗

发布时间:2019-05-06 17:13 来源:www.roadlady.com 点击:0
随着年龄的增长患有糖尿病的人也越来越多,糖尿病人需要长期服用药物,而且也要注意饮食。糖尿病人不宜吃生冷辛辣刺激的食物,而且油炸油腻上火含脂肪高含糖量高的食物尽量都不要食用。竹笋是人们称它为保养养生 长寿的食物,而且脂肪糖份都非常低营养价值非常高,适合

随着年龄的增长患有糖尿病的人也越来越多,糖尿病人需要长期服用药物,而且也要注意饮食。糖尿病人不宜吃生冷辛辣刺激的食物,而且油炸油腻上火含脂肪高含糖量高的食物尽量都不要食用。竹笋是人们称它为保养养生长寿的食物,而且脂肪糖份都非常低营养价值非常高,适合糖尿病人的食用。

竹笋是厨房里必备的美味菜肴,爆炒凉拌都非常好吃味美清脆,也是人们都很喜欢吃的保健蔬菜。竹笋含有大量的蛋白质、钙、铁、多种维生素等营养成份。好吸收好消化适合所以人食用。

竹笋的营养价值

1. 开胃健脾:

竹笋含有一种白色的含氮物质,构成了竹笋独有的清香,具有开胃、促进消化、增强食欲的作用,可用于治疗消化不良,脘痞纳呆之病症;

2. 宽胸利膈、通肠排便:

竹笋甘寒通利,其所含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量,促进胃肠蠕动,降低肠内压力,减少粪便粘度,使粪便变软利排出,用于治疗便秘,预防肠癌;

3. 开膈消痰:

竹笋具有低糖、低脂的特点,富含植物纤维,可降低体内多余脂肪,消痰化瘀滞,治疗高血压、高血脂、高血糖症,且对消化道癌肿及乳腺癌有一定的预防作用;

4. 增强机体免疫力:

一般都将竹笋视为“刮油去脂”之品,殊不如竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高,有助于增强机体的免疫功能,提高防病抗病能力。

竹笋是低糖低热量的食品,还有美容减肥的效果,适合糖尿病人的食用。糖尿病人应该注意营养合理膳食。加强锻炼,避免熬夜,保证充足的睡眠,每天保持心情愉快,定期复查。

相关专题: 疾病调理

相关资讯

高血压能吃基围虾吗
高血压其实是一种很严重的疾病,但是现在这种疾病出现的越来越多,所以也就不觉得是什么严重的病了。但是这种疾病要想不在继续恶化,患者就必须要长期的食用药物,这样一来,对患者的身体多多少少都会造成一定的伤害
血糖高吃什么菜好呢
平时人们常说对于疾病都是三分治、七分养,说的就是对于疾病来说,除了治疗外,更为重要的是在日常的生活 中要合适的饮食 、适当的运动、充足的休息。从中可以看出饮食 的重要性,而对于血糖高的患者来说更是如此了
患有痛风能吃钙片吗
痛风是我们生活 中比较常见的一种疾病,特别容易引起我们的身体一些关节处有剧烈的疼痛感,很多人被痛风这种疾病所折磨着,于是总是想要得到更好的治疗和更快的缓解,那么很多人总是在饮食 上注意调整之后,咨询能够
皮肤过敏能吃鸡蛋糕吗
很多孩子都盼望过生日,过生日有很多留在记忆里的东西。鸡蛋糕是孩子们过生日最盼望的,吃起来细细的、滑滑的、甜甜的。鸡蛋糕里 面包含的蛋糕香软可口,吃一口唇齿留香,孩子们永久不会忘记。鸡蛋蛋糕确实好吃,不
糖尿病人能吃豌豆吗
豌豆是属于蔬菜类的食物,食用它可以补充身体所需要的维生素的含量。食物是否适宜所有人去食用,这是由食物的属性决定的。所有一般在食用之前都是需要先去了解这些食物的特点,还有适宜的对象。患有糖尿病的人食用任