当前位置:主页 > 知识百科 > 保健百科 > 正文

新疆和田食物中毒11人死 防止中毒四要点

发布时间:2019-04-21 07:26 来源:www.roadlady.com 点击:0
8月20日,和田地区皮山县桑株乡发生一起食物中毒事件,截至20日18时,已有150余人食物中毒,其中11人死亡。 盛夏酷暑,气温高、雨水多、湿度大,非常适合肠道致病菌和霉菌的生长繁殖,食物容易腐败、变质,食物中毒等肠道传染病也容易发生。因此,

8月20日,和田地区皮山县桑株乡发生一起食物中毒事件,截至20日18时,已有150余人食物中毒,其中11人死亡。

盛夏酷暑,气温高、雨水多、湿度大,非常适合肠道致病菌和霉菌的生长繁殖,食物容易腐败、变质,食物中毒等肠道传染病也容易发生。因此,夏季是食物中毒的高发期,无论是在家里吃饭还是在外就餐,都要有预防食物中毒的意识。

一、防止细菌性食物

防止细菌性食物中毒

食物中毒分细菌性和非细菌性两种。细菌性食物中毒的主要原因,是由于食品不新鲜或食品操作不卫生,使沙门氏菌、嗜盐菌和葡萄球菌等病菌在食品中大量繁殖;非细菌性食物中毒则是由于食品受污染或误食有毒的动植物食品引起的。一般说来,食物中毒多数是细菌性的,尤其是沙门氏菌引起的。

那么,哪些食品中沙门氏菌繁殖最快?禽类的卵巢易带沙门氏菌,常常使蛋壳表面和蛋黄里受到污染,所以夏季最好不吃煎蛋,因为煎蛋时不易把带有沙门氏菌的蛋黄煎熟。

另外,引起急性胃肠炎的食物还有肉类、奶类、豆制品、鱼虾、糕点等。由于这些污染食物的致病菌不分解蛋白质,因此,被污染的食品通常没有感官性状的变化,容易被忽视。可是如果进食了这些有毒食物,在6-12小时后病人常有恶心、呕吐、腹痛和腹泻等症状。

很多生的食物也可能带有致病菌,因此,进食未经彻底煮熟的海鲜如虾、蟹、蚝等或进食未经洗净的蔬菜水果等易引发胃肠道疾病。

二、食用家庭自制食品五项注意

食用家庭自制食品五项注意

1、到正规超市和菜市场选购食品原料并索取相关票据妥善保存。

2、按照食品特点储存食品,加工前再次检查其感官性状。一旦发现食物异常,应立即停止食用。

3、外购熟食食用前应再次加热,工具容器用前应消毒,隔夜隔顿的食品应彻底加热后方可食用。

4、冰箱内存放食品不宜过满,定期除霜并保持冷藏温度,冰箱内熟食和生食应分开放置,熟食要加盖(膜)后放在上层,生食宜存放在下层。同时生食蔬菜、水果等不要与生肉、鱼等接触。

5、不宜将新、旧食品混在一起加热,食品再加热不宜超过一次。

三、外出就餐不可大意

外出就餐不可大意

1、选择持有《餐饮服务许可证》或有效的《食品卫生许可证》,店堂整洁,管理规范的餐饮单位就餐,不要光顾无证照的饮食小摊档。

2、选择安全的食物,谨慎食用沙拉、凉拌菜、生食海产品、熟卤制品等高风险食品,用餐时应注意食物是否新鲜,是否烧熟煮透;餐具是否洁净。发现感官异常或来历不明的可疑食物,应立即停止食用。

3、餐前应洗手,倡导使用公筷及分餐制。

4、就餐后妥善保存消费单据、发票等,一旦发生疑似食物中毒,应及时就诊并保留病历卡、检验报告等相关证据,同时向卫生部门和食品药品监督管理部门报告。

四、杀菌蔬菜夏天可多吃

杀菌蔬菜夏天可多吃

夏天,人们出汗多,一般每人每天出汗一千毫克,使体内的水分大量减少,消化液的分泌也随之减少,再加上晚间睡眠不足,所以极易疲劳和食欲不振。在这个季节,我们的饮食就要根据这些特点来安排,主要是:清淡,少吃肥肉、奶油、巧克力等食品;适量,不要吃得过饱,让胃内的食物能及时消化,不致影响下一餐进食。

在水果中,要算西瓜最好,果汁含量充沛,含水量达96.6%,有利人体各组织的分泌和排泄,既能利尿解渴,又可祛暑散热,在西瓜汁液里几乎含有人体所需的各种营养成分。

饮用清凉饮料,能补充人体水分和预防中暑。但是,因为大量出汗,不仅使体内失去大量水分,而且氯化钠、钾、镁、钙等无机盐也随汗排出。缺少氯,胃酸含量减低,消化功能相应减弱,容易引起头晕、乏力、恶心等中暑症状,所以在配制清凉饮料时,要增加千分之一到千分之三的盐。多喝茶水能滋润口腔、生津止渴和兴奋神经、消除疲劳。

为了保证人体基本营养素的需要,日常饮食中要做到荤素搭配,除了进食含有优质蛋白质的瘦肉类、鱼类、禽蛋类和小海鲜外,还要多吃五谷杂粮、菌菇类、豆制品和蔬菜、水果。多吃“杀菌”蔬菜。夏季气温高,病原菌滋生蔓延快,是人类疾病尤其是肠道传染病多发季节,这时多吃些“杀菌”蔬菜,可预防疾病。如:大蒜、洋葱、大葱、蒜苗等,这类蔬菜含有丰富的植物广谱杀菌素,对各种病原菌有一定的灭杀和抑制作用。

相关专题: 养生误区

相关资讯

高血压不能吃什么水果 这些水果千万别吃
现在很多中老年人都有高血压疾病,高血压人在饮食上需要特别的小心,下文为大家介绍高血压补能吃什么水果,以及高血压吃什么水果对身体好,有相关疾病的朋友赶紧来看看,对你有好处喔。 高血压不能吃什么水果 1、柑
胃火旺的症状 这些水果你不吃就惨了
经常会听见有人说上火了,脸上起痘痘了,引起肠胃不适了,那么胃火旺是什么情况呢?胃火旺的症状有哪些呢?胃火旺该吃什么食物呢?下面就和小编一起了解一下吧! 胃火旺的症状有哪些 胃火,也就是我们的胃上火了,胃
影响寿命的因素 人究竟能活多长时间
人的自然寿命有多长呢?在现在生活 中,我们身边有太多影响寿命的因素了,比如说,环境污染、饮食不健康等等,那么,人们应该如何养生 长寿呢?寿命长短由什么决定的呢?下面我们一起来看看吧!gt;gt;gt;影响寿命的2
睡眠不好给你身体带来的坏处
睡眠是一种生物本能,人在睡眠时,全身肌肉松弛,对外界刺激反应减低,心跳、呼吸、排泄等活动减少,有利于各种器官恢复机能。人体内的生物钟支配着内分泌系统,释放各种激素。其中有一种生长激素,其作用是促进肌肉
了解食材寿命 不囤食物才能保健身体
新年将至,大家开始购年货,鸡鸭鱼肉少不了,走在超市中,看到蔬菜好像在打折,也会购买一点。对于上班繁忙的人来说,每次逛超市总是“满载而归”,似乎不把家里的冰箱塞满就没有完成任务。其实,食物并不是购买越多