相信一到寒冷的秋冬季,因为季节的反复变换,而导致了很多朋友在穿衣方面不能做到更好的把握,因此很多时候就会造成风寒入体的状况出现,从而也会出现头晕喉咙痛的症状,这样就大大影响了他们的工作和生活。因此头晕喉咙痛怎么办呢?面对大家所提出的这个疑问,接下来的时间就请朋友们和我一起去学习下。 百合贝母茶 症状:过敏时,容易咽喉发痒而干咳,使咽喉充血、发炎。 材料:百合、贝母粉、沙参各10克。 功效:百合可提升免疫功能;沙参可减低咽喉干燥及过敏症状。 作法:将材料加入600毫升的沸水冲泡,焖5分钟后即可饮用。 注意:沙参为凉性药材,肠胃功能不佳或因着凉而引起的风寒型感冒患者不宜使用。 金银花橄榄茶 症状:感冒伴咽喉红肿发炎、疼痛。 材料:金银花10克,薄荷5克,橄榄5颗。 功效:金银花抗病毒;橄榄缓解疼痛;薄荷疏风清热、消炎。 作法:金银花及橄榄加600毫升水煮沸后,再放薄荷,转小火煮5分钟,去渣后饮用。 注意:金银花、薄荷为凉性药材,常四肢冰冷的虚寒体质者,饮用后如出现腹泻症状,就要停用 麦门冬白木耳茶 症状:嗜烟酒或辛辣食物会刺激咽喉部黏膜,造成黏膜受损而疼痛。 材料:麦门冬、玄参各10克,白木耳5克。 功效:滋阴降火;白木耳富含植物胶质,可滋润受损黏膜。 作法:将材料加入600毫升滚水冲泡,焖10分钟后即可饮用。 注意:麦门冬、玄参为凉性药材,有软便功效,肠胃功能不佳、有腹泻症状的人不宜饮用。 相信通过上述我们大家的学习,广大朋友们对头晕喉咙痛的一些应对方式方法,心中也已经有了更深刻的了解和体会。这样在实际操作中也能显得更加的得心应手,同时也会避免走一些弯路,这样也能将头晕喉咙痛的症状得到彻底的根治。当然我还是想提醒一下朋友们在生活中也要多注意自己的身体。 |
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