患上肩周炎最痛苦的一件事情,那就是,疼痛,尤其是当季节发生变化的时候,这种疼痛就会更加的明显,所以自然就需要了解一些,治疗以及缓解疼痛的方法,那么下面就来为大家介绍,在现在来讲可以有效的治疗,以及缓解肩周炎疼痛的方法技巧,希望可以给大家带来帮助, 1、中药 以祛风散寒、解痉通络,活血化淤为目的的。 2、拔罐 拔罐治疗肩周炎常选用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩贞、天宗等穴位。每次选两个穴位,交替使用。 3、刮痧 刮痧治疗肩周炎常选用的经络有:手臂外侧的肺经、大肠经。每周可刮1~2次。 4、针灸 针灸治疗肩周炎常选用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。选用1~1.5寸针灸针,用75%酒精棉球消毒皮肤,刺入穴位,留针20~30分钟。每日1次。两周为1疗程。 5、理疗 选用超短波等高频电磁疗法,每日1次,10天为1疗程。可起到消炎、镇痛、解痉、改善血液循环、松弛肌肉的作用。 上面所介绍的这些方法,对治疗肩周炎问题是比较有效的,因此如果你自己也受到肩周炎问题的影响,那么可以尝试使用这样的治疗方法,同时自己在生活当中也应该关注,更多的预防和了解这些保健常识,有效地解决肩周炎伤害。 |
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