便秘是现实生活中最常见不过的一种症状了,几乎每个人都会得。有时候因为排便困难,大便过于干燥,还会引起肛裂。这种状况不但大人有,连小孩子也避免不了。那么当孩子便秘很严重应该如何治疗呢?小编在此收集了一些关于小孩子便秘的资料,与大家分享一下。就让我们一起来看一看吧。
第1招:少量多餐 宝宝的胃部容量很小,吃粗糙、大块或过量的食物,很容易阻塞到肠胃处,出现便秘症状。所以,宝宝吃饭应该采取少量多餐的原则,您可以给他准备一个小碗,每次盛饭的份量约为大人的1/3或1/4就好,这样宝宝不会有永远吃不完的感觉,也比较有成就感。 第2招:巧补益生菌 补充益生菌可以刺激肠蠕动,促使排大便。例如宝贝乐儿童益生菌颗粒就很不错,它含有很丰富的益生菌,可以调理宝宝的肠胃菌群平衡,梳理消化道,改善便秘。 第3招:汤汤水水疏通肠道 绿豆薏仁汤: 绿豆、薏仁富含纤维质,不但可以改善便秘的症状,还有清热退火的功效。 红枣汤: 红枣具有补中益气的作用,中医认为红枣也有通心腹邪气的功效,所以,宝宝便秘时,妈妈不妨试着用红枣熬汤给宝宝喝。 第4招:适当运动 适当加强腹肌的活动,有助于改善便秘的症状,如简单的蹲,身体往前、后弯曲或转腰的动作,都可以扭转腰部肌肉,加速肠蠕动。 第5招:亲子按摩 睡前帮宝宝做做按摩,也可以促进肠蠕动,具体方法是:让宝宝仰着躺在床上,妈妈用右手掌根部按摩宝宝的腹部,按照右上腹———左上腹———右上腹方向边揉边推,但要注意手法不要过重,每次持续10分钟,每天做2~3次。 宝宝容易便秘其实还有一个原因,是因为太小了,排便的技能还未发育完全,不知道想上厕所应该去洗手间。所以做爸爸妈妈们的要告诉孩子,想大便了不能憋着,要去上厕所。否则积多了很容易便秘的。最好养成定时排便的好习惯,这样也对大便通畅有好处。 |
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