总憋不住尿怎么办好呢？

憋不住尿其实是身体出现一些疾病的表现，比如膀胱炎等。因此，但平时发现憋不住尿的时候，最好是可以及时去泌尿科进行检查，针对自身的一些情况，及时进行治疗，里面由于长时间的拖延，而使得病情出现恶化。下面，小编就给介绍一些关于憋不住尿的治疗方法。

“憋不住”其实是种疾病——膀胱过度活动症（OAB）。OAB是一种以尿急症为特征的症候群。据《中国不同地区OAB/尿失禁流行病学调查报告》，目前我国OAB总体患病率在18岁以上人群中为5.9%，在40岁以上人群中达11.3%。患病率随年龄增长而逐渐升高。

OAB严重影响患者生活与工作，大大加重了患者出行、社交的心理负担，容易导致羞愧、焦虑、抑郁等负面情绪，如不积极治疗还可能引发更多问题。长期素食者、爱饮咖啡浓茶者、体力劳动者、吸烟者、常饮白酒者、已生育和停经的女性、分娩或刮宫次数较多的女性、患有良性前列腺增生的男性，尤其需要警惕OAB。

我国患者对OAB认知水平较低。调查报告显示，85%的患者未曾就医。王建业指出，未就医患者中很多人认为尿急、尿频、夜尿、尿失禁是自然老化现象，往往忍耐应对，贻误治疗时机。

目前OAB治疗手段包括药物治疗、行为训练、生活方式调整等。希望患者及时寻求医学帮助，尽早诊治。

2009年，国际尿控协会（ICS）将每年6月的最后一周定为世界尿失禁周。2012年世界尿失禁周主题为“警惕OAB，有我行动力”。国际尿 控协会、中华医学会泌尿外科学分会等组织今年联合发起了我国第三届世界尿失禁周活动。本周内，在北京、上海、广州等14个城市，在卫生部北京医院等多家医 院，知名泌尿科专家将集中开展OAB知识讲堂和义诊。

尿失禁会给人体带来很多的危害，严重的尿失禁甚至会影响到病人的心理健康，出现自卑，抑郁，甚至是自闭等情况。因此，对于尿失禁应该及时的去医院查明原因，然后针对自己自身的情况进行有效的治疗，尽量不要长时间的拖延。