高血压是中老年人患病率很高的一种疾病,它是一种心血管的疾病,对于身体的危害是很大的。血压太高还可能会诱发一系列的并发症,所以进行好的治疗和护理很重要。高血压的诱因有很多,主要和饮食健康有关系,而且肥胖的人的患病率是比较高的。经常暴饮暴食、大鱼大肉、高油高盐的人是容易患病的。那么高血压到底应该怎么治疗呢? 二子茶 决明子50克,枸杞子15克,冰糖50克。将决明子略炒香后捣碎,与枸杞子、冰糖共放茶壶中,冲入沸水适量,盖闷15分钟代茶频频饮用,每天1剂。有益肝滋肾、明目通便的功效,适宜于高血压引起的头晕目眩、双目干涩、视物模糊、大便干结等症状。 菊槐茶 菊花10克,槐花10克,绿茶3克。三味共放茶杯内,冲入沸水,加盖浸泡10分钟即可。边饮边加开水,每日1剂。有平肝祛风、清火降压的作用,对早期高血压引起的头痛、头晕、目赤肿痛、眼底出血、鼻出血等效果较佳。 桑寄生茶 桑寄生30克,夏枯草15克。水煎代茶饮。方中桑寄生长于补肝肾、强筋骨。药理研究证实,桑寄生具有降压、镇静、利尿作用。能舒张冠状血管,增加冠脉血流量。夏枯草清肝降压。故此方对高血压因肝肾不足、腰膝酸痛者尤为适宜。 夏枯草降压茶 夏枯草10克,车前草12克。将夏枯草、车前草洗净,放入茶壶中,用沸水冲泡后代茶饮。每日1剂,不拘时饮服。功能清热平肝,利尿降压,适用于高血压头痛、头晕目眩等症。在饮用过程中应经常测量血压,以免血压相对过低而引起头昏。 枸杞决明双花茶 枸杞子10克,决明子10克,菊花3克,槐花6克。开水冲泡,代茶饮,每日1剂。功能补益肝肾、平肝降压。对高血压属阴虚阳亢者有效。 上文中介绍了一些可以治疗高血压的方法,主要是饮茶的方法达到降压的效果。其实治疗高血压最重要的是控制血压,因为高血压是一种终身病,并没有特效高可以治愈,需要长期服用药物治疗。所以日常生活中进行合理的饮食和好的护理就特别的重要。中药调理是很好的。 |
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