患有高血压肾病要注意什么

高血压肾这个疾病在我们生活中变得很普遍了，给患者的健康带来的危害也是特别的大，所以一旦患上这个疾病后，必须要及时的做治疗，当然除了治疗外，还是不够的，患者在日常生活中所需要的注意事项还是有非常多的，大部分患者应该都还不了解，那么患有高血压肾病要注意什么，下面我给大家介绍下吧。

1、定期查体，检查血压。已患高血压应定期，检测尿常规及血尿素氮、肌酐等，密切监测肾功能。

2、早期发现高血压，应坚持正规、系统的降压治疗，将血压控制在正常范围。

3、已发现有肾功能损害者，应十分注意保护肾功能，避免应用肾毒性药物，预防感冒、呼吸道及泌尿道感染、发热，避免精神紧张、情绪激动和过度劳累等。

4、重度高血压肾脏病，治疗宜缓慢降压，且舒张压不宜小于12.0千帕~13.3千帕(90毫米汞柱~100毫米汞柱)，过低反而不利于肾脏血流灌注，使肾功能进一步受到损害。

5、低钠、高钾、高镁、高钙膳食有利于防治高血压。

6、肥胖者应低热量膳食，加强运动，将体重降至正常范围。

7、积极治疗糖尿病、高脂血症，可以延缓肾脏小动脉硬化进程。

8、膳食限盐：每人每日平均食盐的摄入量，最好控制在6克，克减少尿钠排泄量，防止和控制高血压。

9、平衡营养：减少脂肪摄入，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，增加含钙量高的食物(如牛奶、豆类等)摄入。即有利于保持体重，控制血脂，又可补充钾和钙，有利于高血压的预防和控制。

10、调整心态、减轻压力：注意劳逸结合，注意休息。特别是从事脑力劳动，或精神经常处于紧张状态，工作的人，更应在紧张工作之余，调整生活节奏，多参加轻松的体育娱乐活动。

以上就是对患有高血压肾病要注意什么的详细介绍，患者在平时生活中一定要注意以上这些事项，平时还要多休息，不去做过重的劳动活，避免过度的辛苦、劳累，可以适当的劳逸结合，平时保持愉快的心情，积极做治疗，这样对病情康复会有很大的帮助。