对于经常喝酒的人容易出现各种不良的现象,像头晕,恶心,头疼等表现,这些表现对人体造成很大危害,对于酒后的一些不良现象,小编告诉大家一些处理的方法,让喝酒出现不良现象的朋友们早日脱离不适感。平时旅游前也可以做一些相关改善的准备。
快速解酒的方法: 蜂蜜:蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解、吸收,减轻头痛症状。 补充维生素C、维生素B族:或吃些甜食、蛋白类食物,能增加血糖浓度,缓解酒精对人体的损害。 果汁或糖水:酒后及时喝果汁或糖水,可对肝脏起到保护作用。 猴头菇:吃点猴头菇,它可以保护胃黏膜不受损害。 热汤:也可以喝热汤,尤其是炖鱼汤,解酒功效更好。 糖醋菜:糖醋菜的解酒效果也不错,因为醋和酒能在体内形成乙酸乙脂,有解酒作用;饮用牛奶也可延缓酒精在胃内的吸收,并保护胃黏膜不被酒精损伤。 有一点要提醒大家,喝酒脸红的人其实不容易伤肝脏,而喝酒脸白的人特别容易伤肝脏。红脸的人大家一般少劝酒,因此喝得少,酒后发困,睡上15-30分钟就又精神抖擞了。 而白脸的则往往不知自己的底线,在高度兴奋中饮酒过量,直到烂醉。他们体内的酒精由于没有高活性的酶处理而发生积累,导致肝脏损伤。 酒精性肝损伤一般只发生在这些人身上。红脸的人可以连续几餐即便喝吐了也喝酒,而白脸的人需要更多时间的休息,因为酒精的代谢需要一两天的时间。 喝酒以后不适合饮茶,因为茶水会刺激胃酸分泌的现象,这样的话酒精易损伤到胃黏膜,茶水中的茶碱跟酒精同样造成心跳加速,这样就加重了心脏负担。因此,喝酒后不要喝茶。 |
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