嗓子有黄痰是很普遍的一种现象,例如很多人在感冒后都会出现嗓子有黄痰。但是对于那些没有感冒的朋友,嗓子有黄痰是怎么回事呢?小编提醒,如果没有感冒,而嗓子有黄痰,那么很有可能是慢性咽喉炎惹的祸,下面总结几点调理慢性咽喉炎的方法,希望能够帮助大家。 ①、要积极治疗急性咽炎,避免急性咽炎因治疗不彻底而反复发作。 ②、适当进行体育锻炼,多参加户外活动,养成健康规律的作息时间,提高自身免疫力,饮食要以清淡口味为主,少吃或不吃辛辣、油腻等刺激性食物。 ③、保持口腔清洁,不要经常抽烟喝酒,以免刺激咽喉,生活中要保持良好的心态,压力过大时要适当减压。 ④、避免接触粉尘、有害刺激性气体,避免长期待在空气质量差的环境中,对咽部粘膜有很大的刺激影响。 ⑤、要防治全身性慢性疾病,如贫血、消化不良、慢性支气管炎、心脏病、支气管哮喘等。 ⑥、避免经常用声过度或不当,尤其是用声职业者,要注意保护好嗓子,多吃润嗓食物。 ⑦、积极治疗可引发慢性咽炎的相关局部局部,如慢性鼻窦炎、鼻中隔偏曲、慢性扁桃体炎、腺样体肥大等鼻腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症。 很多人都听过慢性咽喉炎,认为这是一种很普遍也很容易治疗的疾病,其实不然,慢性咽喉炎会给患者带来很大的痛苦,而且根治难度较大,如果不积极治疗会导致病情不断加重,而且这是一种以调理为主以治疗为辅的疾病,重在平时的保养。最后祝愿所有人都身体健康。 |
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