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肩胛骨位于胸廓的后面，是三角形扁骨，介于第2～7肋之间，分为两个面、三个角和三个缘。前面为肩胛下窝，是一大而浅的窝。后面有一横行的骨嵴，称肩胛冈，冈上、下的浅窝，分别称为冈上窝和冈下窝。 那么，肩胛骨穴位有哪些呢，我们来了解一下。 肩胛骨附近有肩井、肩髃、秉风、天宗、肩贞、肩内陵、曲池、合谷、七星台（肩中俞、肩外俞、曲垣、天宗、臑俞、肩贞）等。 秉风，在肩胛部，肩胛冈上窝中央，天宗直上，举臂有凹陷处 天宗，在肩胛部，大致在肩胛骨的正中，冈下窝中央凹陷处，与第四胸椎相平 七星台，在肩关节后下方，臂内收时，腋后纹头上1寸 臑俞，在肩部，当腋后纹头直上，肩胛冈下缘凹陷中， 曲垣，在肩胛部，冈上窝内侧端，当臑俞与第二胸椎棘突连线的中点处 肩外俞，在背部，当第一胸椎棘突下，旁开3寸 肩中俞，在背部，当第七颈椎棘突下，旁开2寸 肩内陵：垂臂，在肩前腋前纹端与肩髃穴连线中点取穴。 以上就是 “肩胛骨穴位有哪些”的解释，肩胛骨周围的穴位对治疗肩，颈疼的意义很重要，肩胛及上肢按摩在于松弛肩胛骨周边韧带、缓解疲劳、促进上肢的血液循环等。对于肩周炎的治疗来说，可以外敷药物以及配合穴位的理疗、针灸、按摩等治疗。 |
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