呼吸对于人们而言是很重要的。一吐一吸吐纳天气。但是一些人在秋天的时候和春天天气比较干燥的时候,往往比较有不同程度的身体不舒服的症状,尤其是一些上火的症状。要知道,一旦有深呼吸感觉喉咙痛的问题的时候,往往比较不舒服的了。而深呼吸感觉喉咙痛需要积极的治疗。深呼吸感觉喉咙痛怎么办? 以下茶饮每份皆为600毫升,一天可喝2~3杯。茶饮中所用药材多有清热、润滑功效,但手脚冰冷、肠胃不佳的虚寒体质者,或正在腹泻期间,则不宜饮用。 步骤/方法 1.百合贝母茶 症状:过敏时,容易咽喉发痒而干咳,使咽喉充血、发炎。 材料:百合、贝母粉、沙参各10克。 功效:百合可提升免疫功能;沙参可减低咽喉干燥及过敏症状。 作法:将材料加入600毫升的沸水冲泡,焖5分钟后即可饮用。 注意:沙参为凉性药材,肠胃功能不佳或因着凉而引起的风寒型感冒患者不宜使用。 2.金银花橄榄茶 症状:感冒伴咽喉红肿发炎、疼痛。 材料:金银花10克,薄荷5克,橄榄5颗。 功效:金银花抗病毒;橄榄缓解疼痛;薄荷疏风清热、消炎。 作法:金银花及橄榄加600毫升水煮沸后,再放薄荷,转小火煮5分钟,去渣后饮用。 注意:金银花、薄荷为凉性药材,常四肢冰冷的虚寒体质者,饮用后如出现腹泻症状,就要停用。 3.麦门冬白木耳茶 症状:嗜烟酒或辛辣食物会刺激咽喉部黏膜,造成黏膜受损而疼痛。 材料:麦门冬、玄参各10克,白木耳5克。 功效:滋阴降火;白木耳富含植物胶质,可滋润受损黏膜。 作法:将材料加入600毫升滚水冲泡,焖10分钟后即可饮用。 注意:麦门冬、玄参为凉性药材,有软便功效,肠胃功能不佳、有腹泻症状的人不宜饮用。 4.胖大海茶 症状:声带使用过度,如讲话太久或大吼大叫后,容易使咽喉发炎、水肿而疼痛。 材料:胖大海6克,甘草2~3片。 功效:胖大海开音润喉,有消炎消肿的效果;甘草可清热解毒,缓急止痛。 作法:将材料加入600毫升沸水冲泡,焖10分钟后即可饮用。 深呼吸感觉喉咙痛的时候不要随随便便吃药。如果有需要的时候,其实可以在医生的指导下,进一步去使用一些消炎的药物。而注意:胖大海有通便效果,如果一个人已经是具备有腹泻症状的时候,那么这些人其实是不宜饮用。 |
上一篇:手上出现很多小水泡怎么回事
下一篇:眼皮松弛有什么办法呢?
相关专题:
常见疾病
相关资讯
- 遇到嘴上生疮怎么办呢?
- 有时候,一不小心上了火,或者熬夜后,就造成嘴上生疮了。想必我们大家都有体会过。小编也深有体会啊,讲话的嘴巴都不敢张开,尤其是吃东西的时候,只要一遇上冰的,热的,或者有点辣的食物,就痛不可言。但几天后又…
- 怎样治疗肺热咳嗽呢
- 春季的到来,季节过度,早晚温差大,很多人容易感冒咳嗽,而春季的时候人们也很容易肺热,肺热加咳嗽该怎么办?肺热咳嗽食疗方有哪些?相信大家对于这些都没有很了解,只是一味的不舒服就吃点药物,其实这是不好的,…
- 早上起床口苦口臭的原因是什么?
- 早上起床后有口气是很正常的现象,但是有的人的口气很重,那么表现出来就是有口臭,而且通常情况下这样的人都会觉得口苦。但是到底是哪些原因引起口苦口臭的呢?刷牙习惯不好?饮食习惯不健康?生活 习惯不好?下面…
- 有尿不尽的感觉怎么办
- 男性的健康问题近年来已经上升为影响男性们生活 的最大因素,男性们的主要问题和女性一样基本上都是生理健康问题,这是导致男性们心理不佳的重要原因,例如许多男性们在到了一定的年纪之后都会出现有尿不尽的感觉,…
- 快速治疗咳嗽的办法有哪些?
- 随着秋季的到来,天气转凉,很多人因为不及时加衣服,从而患上了感冒。而感冒中最令人头疼的症状之一便是咳嗽。打坐起来头晕眼花,并且部分严重的人群可能会出现胸口疼痛的症状。那么我们如何才能快速有效的止住咳嗽…