怎样预防面瘫复发呢

面瘫是一种发病率比较高的疾病，很多的患者都是长时间的忍受着疾病的困扰，不仅难以治疗而且还容易发作。所以说起来这个疾病很多人都是非常的害怕的，疾病容易复发主要是因为在治疗之后没有最好自己的护理，这个时候疾病就会趁机再出发。这个对于患者的面容和患者的心理都有很大的危害的，那么，怎样预防面瘫复发呢？详细请看以下的介绍。

一、预防面瘫复发应教会病者自我锻炼的方法：自我按摩，可按照健侧肌运动才想按摩患侧，按摩用力应柔软、适度、持续，可早晚一次;表情动作训练：对着镜子进行皱额、闭眼、吹口哨、示齿等运动，每天2-3次。

二、向病者解释此病的发生、发展及治疗的过程，告知病者此病的治疗时间较长，消除病者认为到了医院治疗就可达到“立杆见影”的思想，使病者积极配合治疗。

三、温湿毛巾热敷面部，以改善血循环，每天2-3次。以上自我锻炼的方法建立在发病10天后进行为好，可防止麻痹面肌的萎缩及促进康复，这也是预防面瘫复发的要点。

四、做好眼部护理，对不能闭合的眼睛要定时滴眼水，晚上睡觉前涂上眼膏保护结膜，避免干燥或灰尘进入，这是在面瘫的护理中应注意的。

五、对于面瘫的护理还要安慰病者，稳定情绪，鼓励病者树立战胜病痛的信心，告知病者焦虑、紧张的情绪可以导致体内病理生理的改变，促使病情的发展。

以上就是对于面瘫复发措施的介绍，对于患者来说，要是在治疗之后又复发了是一个非常难治疗的了，所以患者在进行治疗之后，还需要向医生咨询一些预防复发的措施，这样才有利于疾病的更好康复，并且患者还要注意自己的心情问题，对自己的治疗要有信心，希望以上的介绍可以给患者带来帮助。

对于面瘫患者来说，一旦面瘫复发将是一件非常复杂的事情，因此面瘫患者在接受治疗之后，还应该向医生了解一些预防措施，这样才可以更好的保护自己，希望以上介绍对大家有所帮助。