很多人一出汗就认为自己是肾虚了,所以说都不检查就急忙忙的到药房买药来吃,如果控制的效果好的话,那么都不说,但是如果吃了药物控制效果 不好,还会引起其他的异常症状的话,那么对身体的健康就非常的不利,所以说面对这个爱出汗的现象必须要对症的诊断,及时治疗,那么老是爱出汗的话到底是不是肾虚呢? 在中医的角度看:不一定是肾虚,你这样的症状有两种情况,你可以根据下面的两种情况,看看自已是身体健康阳气旺盛,还是在运动后伴有气虚症状,就是气虚所致的 爱出汗有两种原因:一种就是身体好,阳气旺盛,稍微运动下就会出汗多,这是健康的表现;另一种就是气虚,在运动时会伴有一般气虚的症状;如果没有气虚的症状伴随,你就是阳气旺盛,身体健康的;如果伴有气虚的症状就是气虚所致的气虚之体的主要表现为; 少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗,头晕心悸、面色萎黄、食欲不振,虚热,汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,为功能减退,不一定有病,气虚者需补气根据中医的基本原理,气有五种作用,其中一种就是固摄作用,固摄汗液,等液态物质,控制其分泌排出量,以防止无故流失,如果气虚,固摄作用减弱,能导致汗液大量排出的, 治疗气虚的代表方剂:四君子汤,在四君子汤加入浮小麦,锻龙骨,煅牡蛎收敛止汗,就可以解决出汗严重补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。 补气虚食品:牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。气虚忌食物品:山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽(香菜)、芜菁(大头菜)、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶。忌食或少食:荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君达菜、砂仁、菊花、茶叶及烟酒。 相应膳食:怀山百合莲子汤;参药煨乳鸽;五香牛肉;花生米大枣烧猪蹄 是不是肾虚,建议大家上中医药做个诊断看看,如果真是肾虚的话,那么诊断是会有结果的,老是出汗不一定就是肾虚,但是也不排除是肾虚,爱出汗很有可能是严重盗汗,还有很多女性在产后身体虚弱的情况下也很容易出汗,自己必须要找对原因来及时的治疗出汗的现象。 |
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