经常打嗝胃胀气怎么回事

有的人身体素质很好，平时你看不到他感冒或者生病，一般生了病也会好的比一般人快，可是，哪怕这样的人也会打嗝，打嗝不分你身体素质是否好，可是若你经常打嗝那就与你的身体素质有关了，打嗝虽不是什么大的毛病，但是它也确实关系着人们的健康，一不注意，大毛病往往就是从小毛病中来的，那么经常打嗝胃胀气是怎么回事呢？

打嗝看似虽小，不是什么大毛病，但却能引发起许多病症，甚至引发胃病，经常经常胃胀气打嗝便是其中之一，时间长了不重视不治疗便引起胃痉挛，导致治疗难上加难，使患者遭受更多的痛苦，如果胃痉挛再没重视，更严重的病症自会找上全身甚至危及生命，既然这样，那么经常胃胀气打嗝是怎么回事？

打嗝，在我们日常生活中，很多人都会碰到，特别是吃完饭以后，很多人都会因为胃胀气打嗝，当然我们需要导致胃胀气打嗝的原因是多种多样的。除了因为饮食原因或者是肠胃等疾病的因素，或者外界的刺激等等都会造成打嗝，当然我们日常生活中还是有一些偏方可应对胃胀气打嗝。

当然我们产生胃胀气打嗝的多半因素是因为饮食，因此我们可以在饮食过程多一些食物的选择白萝卜、玫瑰、茴香等等都是不错的选择。治疗打嗝，首先要治疗引起嗝逆的原发疾病，其次才是对症治疗。下面介绍的是一些简便而且实用的方法，能够阻断神经反射而使呃逆中止。

1、分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。

经常胃胀气打嗝

2、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。

3、喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。

4、洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。

5、将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。

6、嚼服生姜片。

7、将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。

8、柿蒂(指新鲜柿子或柿饼的蒂)每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。