皮肤过度干燥了就会引起发黑的现象,很多住在沿海地区的人都知道,如果皮肤干燥太严重了,那么皮肤在黝黑的情况下看着就不是很年轻,这样的皮肤是很容易让一个人衰老的,看起来也不舒服,皮肤干燥还比较发黑一定要记得先从改善原因中来做好护理,皮肤干燥黝黑要多给自己补充维生素,那么皮肤干燥黑怎么办呢? 美白大补帖1:维他命C 维他命C含有美白的作用,但是维他命C最好吃维他命C胶囊,或是发泡维他命C锭,就是丢在水中会发泡溶解的那一种,而且要早晚都吃。因为维他命C就算摄取过多,也会随着尿液排出,不会囤积在体内,需要时晚上再补充一些也无妨。至于维他命C口含锭或是维他命C软糖,效果就很有限了。 美白大补帖2:杏仁 杏仁和维他命C一样,必须每天喝。在牛奶或豆浆里泡入杏仁粉,天天喝美白效果也可以很快看出来。 美白大补帖3:珍珠粉 不知道是不是巧合,我觉得白的食物吃了容易变白,像杏仁、牛奶、豆浆、珍珠粉啦都是白色一族。在市面上有卖一包一包装的珍珠粉,每天早晚服用,也有不错美白效果。 珍珠粉还可以和面膜调在一起敷脸,调在护唇膏里头用来护唇,调在护手霜里用来护手。它在我的美白补帖排行里总是前列几名喔! 美白大补帖4:豆浆 吃素之后我发现,豆浆除了能美白外,还可以补充体力。如果你肉吃得比较少,或是早上起床后常常没精神,可以在起床后喝一杯打了一颗生鸡蛋的热豆浆,如果怕胖就不要加糖。最近我还听到传说,说豆浆加生鸡蛋有丰胸的神奇效果哩! 美白大补帖5:鲜奶 鲜奶也是我非常喜欢的饮品,我早上起床如果没喝豆浆,就一定会喝鲜奶。睡前喝热鲜奶能帮助睡眠,早上喝冰鲜奶可以解决宿便。而且你会很明显的感觉到,早上喝过鲜奶,一整天的体力会比较好。最重要的是,鲜奶是白的,我总觉得喝鲜奶也有辅助美白的效果呢! 皮肤太干燥了大家也不要过度的着急,太干燥了如果是缺水的话,那么平时就要多给自己喝水,喝水一定要给自己喝温开水,还要记得平时有效的给自己护理好自己的皮肤,首先就是要注意 保养,不要过度的依赖化学护肤品,最好是自己在制作的美容工具,这样的美容效果更好,没有副作用。 |
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