职场OL妙招掌握辐射隔离盾

　　有很多的职场女性希望自己可以远离辐射，因此，我们如何预防辐射的烦恼呢?现在的很多ol们几乎一天的时间都会呆在办公室中，辐射是非常大的。为了保护好自己的健康和肌肤，我们女人如何呵护职场健康呢?现在，随着闻康资讯网的张姚小编一起来看看ol们建立起防辐射隔离盾的措施吧!

　　职场ol妙招掌握辐射隔离盾

　　喝一杯酸奶

　　我们女人如何呵护职场健康呢？酸奶不但是美白养颜的圣品，据相关调查显示，酸奶还具有减轻辐射损伤、抑制辐射后人的淋巴细胞数目下降的作用，从而达到修复由于电脑辐射而产生的皮肤暗黄等问题。其他具有防辐射作用的食品还有：绿茶、豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。

　　做一次面膜

　　空气中的尘埃依附在物体表面，而电脑产生的静电会吸附空中飘浮的尘埃，ol长期跟电脑接触，这些尘埃就容易飘进我们的毛细孔里面，影响皮肤的正常代谢，从而导致皮肤暗黄松弛。所以，ol每周做一两次深层的清洁面膜十分必要。此外，每天长时间面对电脑辐射，防晒霜和隔离霜能够更有效的降低辐射对我们身体的伤害。

　　关机防辐射

　　工作时间固然无法关机，中午休息的时候就谨记把电脑关掉，而不仅仅是把屏幕关掉而已。其实，键盘比显示屏的辐射更厉害，只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而很多ol中午休息都是趴在桌子上，头直接对着键盘，承受的辐射更大。因此，只要不用电脑，就果断关闭，既有效防辐射，又可节能减排!

　　小编碎碎念：以上就是我们女人需要为了职场健康做出的一些措施，当然，我们mm们应注意锻炼身体，注意室内通风。闻康资讯网的小编也是建议mm们在用完电脑及时用清水洗脸，这样能使所受辐射减少70%以上哦!