芒果为著名热带水果之一,芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,也是其主要营养成分。只要是已经熟了的芒果都会有一股飘香的味道,这种清香的味道很受到人们的欢迎,人们怎么能逃得过这样气香味美的食物呢,并且芒果的功效比较多,下面就来说说芒果都有哪些功效? 1、防治高血压、动脉硬化:芒果含有营养素及维生素C、矿物质等,除了具有防癌的功效外,同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。 2、杀菌:芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。 3、美化肌肤:由于芒果中含有大量的维生素,因此经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用。 4、防治便秘:土芒果中含有大量的纤维,可以促进排便,对于防治便秘具有一定的好处。 5、祛痰止咳:芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效,对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用。 6、降低胆固醇、甘油三酯:芒果中含维生素C量高于一般水果,为56.4~98.6毫克%,芒果叶中也有很高的维生素C含量,且具有即使加热加工处理,其含量也不会消失的特点。常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗,降低胆固醇、甘油三酯,有利于防治心血管疾病。 从上面的介绍可知,芒果对健康有非常多的好处,所以人们在芒果的季节可以适量吃,但对于一个**癌患者来说是否也可以食用呢? **癌病人能吃芒果吗? **癌患者是可以吃芒果的,吃芒果可以补充维生素,而且芒果里的多酚是植物中的一种物质,与很多物质一起可以对健康起到促进作用。曾有报道指出:进行了研究芒果中的多酚提取物在直肠癌、**癌、肺癌、白血病和前*腺癌中的作用,结果发现,芒果对防抗直肠癌和**癌有一定效果,所以说**癌患者是可以吃芒果的。 小编寄语:r房的健康对女人来说很重要,为了自己的身体,建议平时女性朋友在了解哪些女性更容易患**癌的基础上,学习一些乳腺疾病的科普知识,掌握乳腺自我检查方法,养成定期自查习惯,积极参加**癌筛查,才能防患于未然。 想要了解更多女性疾病安全小知识,敬请关注漂亮女人街每日更新。 |
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