油性皮肤祛痘可以用洗面奶吗

洗脸是我们日常生活中最基本也是最重要的护肤环节，脸不仅关系着“面子”，还代表着自身的形象。选购一款好的洗面洁面产品不仅可以更好护理皮肤，而且关系着我们脸部肌肤的健康。清洁肌肤作为护理的第一步，正确洁面是不会破坏皮肤的皮脂膜和天然保湿因子的，能够恰到好处地去除脸上多余的油脂、残留的化妆品和灰尘。但是很多女性不知道洗面奶一天用几次，对皮肤产生“溺爱”或“疏离”，这些都是不正确的洁面。油性皮肤祛痘可以用洗面奶吗？就让漂亮女人街的小编和你一起去了解一下吧！

首先要防止毛孔堵塞 最要紧的是不要用浓脂厚粉，让本来要堵塞的毛孔雪上加霜，如果已经有了痘痘，浓妆 更是大忌中的大忌了。它会让痘痘“严重化”和“复杂化” ，你将无法知道，化学合成的脂 粉会和细菌如何联合摧毁你的“花容” 。建议不要用化妆来掩饰痘痘，应该用施氏草本祛痘膏涂擦患处，中草药精华，不仅对皮肤没有伤害，还能快速解决痘痘。 清爽是对付痘痘的一大要义， 清爽可以缓减皮肤的堵塞， 另外清除让细菌繁殖的油脂也 会断了痘痘的后路。 所以首先要清洁，要把皮肤洗干净。清洗最好不要直接用自来水，因为自来水中有含氯 的漂白粉和让面部发炎的细菌，氯成份会刺激皮肤，让痘痘更多，自来水中的细菌则让局面 复杂化。 所以最好是用温开水、微酸性的洁面乳和松软的毛巾每天洗两三次脸。

不要过度刺激皮肤也是预防的另一大要义。过量的阳光会令汗腺和皮脂腺分泌活跃，从而堵塞毛孔、加剧发炎。

长期过量饮酒会令血液转为弱酸性并加速血液循环，间接导致痘痘的产生并引起痘 痘的爆发，可及时吃水果解决。不要熬夜，尤其不要过分的熬夜，肌肤新陈代谢的黄金时期是晚间11点——2点， 否则脸上可能第二天就能见到“新生”的痘痘了。

零食、甜食要尽量少吃，糖份和碳水化合物摄入过多也容易造成青春痘的形成。

生冷油腻食物也要警觉，含碘过多的食物尽量少吃，就算要吃也要注意及时排泄。

缓解压力。压力是导致皮肤出现痘痘的重要成因。压力会加速肾上腺激素的分泌， 足以令皮脂分泌增加而阻塞毛孔， 诱发痘痘生成。 遇到压力时， 一定要想办法消除精神紧张。缓解压力的方法很多，选一种适合自己的就可以了。

综上所述，油性皮肤祛痘清洁很重要，可以用洗面奶。

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