肚子里咕噜咕噜响或是这些原因

生活中不少的朋友都会遇到肚子里咕噜咕噜响的情况，有时候在你睡前会出现，有时候在工作时会出现。那肚子里咕噜咕噜响是怎么回事呢?多数人都认为是饥饿的问题，那下面就简单的去盘点盘点吧，看看具体是啥原因吧。

第一：消化问题

其实当你出现肚子里咕噜咕噜响时可能是肠胃出现问题哦。据了解一般消化功能比较虚弱的人就容易在肠道内导致有害物质的出现，而这些物质会缠身大量的气体，当气体堆积到顶峰时就会开始出现肚子里咕噜咕噜响，而且还会出现屁多的问题哦。

第二：空气吞多了

很多人的咕噜咕噜响跟饮食也有关系哦，不少的朋友吃饭都是非常的快，半小时的饭直接十分钟就吃完了;还有就是边吃饭边聊天，时不时的大笑。那这可能就会导致不少的空气随着饭菜进入肠道里面，导致消化能力的下降，最终造成咕噜咕噜响。

第三：压力大

为什么肚子会出现咕噜咕噜响呢?其实有可能是压力太大了。一般来说不少的朋友随着工作强度的变大，身体很容易会导致消化不良，而肠道内就会因为食物的堆积而出现不少的气体，最终就导致咕噜咕噜响。

第四：肠鸣

其实有些人在吃饱之后也会出现咕噜咕噜响，这是怎么回事呢?这可能就是肠鸣造成的。这说明肠胃的蠕动非常的亢进，不是肠炎就是胃炎了。

其实肚子出现咕噜咕噜响一般都是以上的情况造成的，如果说你是压力大那建议及时的释放压力;如果说你是肠鸣造成的，那么平时减少对于肠胃的刺激，比如说产气食物或者是辛辣的食物;如果说是消化能力，那就要提高消化功能。