如何知道排卵期是什么时候女人排卵期有哪些症状

女人排卵期有哪些症状？

1．【食欲下降】：研究表明女性在排卵期的饭量是一个月*周期中最低的，专家指出这是人类的自然本能保留至今的结果--排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异***配上，而不是寻找食物。

2．【精力旺盛】：这也是遗传自人类的自然本能，为了能够成功地吸引异性，排卵期的女性会变得神采奕奕，爱表现自己。

3．【抵抗力下降】：在排卵期，女性的*道粘液会变得稀薄，这是为了让精子能更容易地通过从而增大受孕成功的机会，与此同时，女性的鼻腔粘液也会减少，这就增加了细菌侵入人体循环系统的机会。

4．【少量子*出血】：由于卵巢不单有排卵功能，还兼管着女性内分泌激素的分泌，因此排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动，会引起少量子*出血，称为排卵期出血。这是排卵的另一种征象，有的妇女会误认为是月*不调。

5．【一侧下腹轻疼】：成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破包裹卵子表面的一层薄膜的滤泡。卵子排出时，滤泡内的少量液体就会流入盆腔的最低部位；女性排卵期症状有时卵巢卵子排出的部位还会有少量出血。因此，女性排卵期症状部分妇女会感到*门有轻度下坠感，同时也可感觉一侧下腹轻痛。如果仔细留心，下个月同样的女性排卵期症状表现就会出现在另一侧下腹部，这些疼痛女性排卵期症状约经过几个小时就会消失。

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6．【体温变化】：排卵后由于黄体素的分泌，使体温在排卵后略有升高，如能坚持每天清晨测量基础体温，就能根据体温的由低至略升高的变化，寻找出自己的排卵日期。

7．【是性欲高涨】：总体来说，女性在排卵期的性欲会特别旺盛，这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。

8．【下午微热】：有的人虽然没有测试基础体温，但在排卵后的半个月，尤其是每天下午，会感到自己有些微热，等到月*来潮后也就不再发热了。

9．【r房胀或疼】：另有不少妇女在排卵期会出现r房胀或*头痛，有时简直不能触碰*头，r房的表现也可能一直持续到下次月*来潮前夕。

10．【*道分泌物变化】：妇女排卵时自身感觉最明显的表现，就是*道分泌物的变化了。女性排卵期症状月*周期前半期*道分泌物少、粘稠且不透明；女性排卵期症状随着排卵期的临近，*道分泌物逐渐增多，呈稀薄乳白色；女性排卵期症状至排卵期分泌物量明显增多，并呈水样透明清亮，妇女会感到*部潮湿滑溜，用手纸擦时会有鸡蛋清样的条状粘液。女性排卵期症状这种*道分泌物排出来时2~3天，此时期是妇女最易受孕的时间。

如何知道排卵期是什么时候女人排卵期有哪些症状

如何知道排卵期是什么时候

1.知.道你在期待什么。基础体温（BBT）是你身体在24小时内最低的体温。在排卵之前，你的基础体温在36.2deg;到36.5deg;C。在排卵后2到3天，因为激素的变化，你的基础体温会升高0.2deg; 到0.5deg;C，当你的基础体温升高，那就是一个排卵的暗示。

2.买一个基础体温测试计。这在大多数药店都可以买到，这些基础体温测试计通常都有绘图功能，可以显示你几个月内的体温变化。

3.晨起第一件事是测基础体温。早起睁开眼睛之后--在你起床之前--在口中测体温，读数，在体温计里面的表格里填上。为了得到最好的结果，尽量在每天的同一时间测定基础体温。

4.在你的基础体温图表上找体温持续升高的时间。你可能会有个偶尔的体温高峰--比如说你生病了，或者没有在睡醒的时候立即测基础体温--所以你要找出持续升高的体温记录。这也是排卵的标志。

5.连续月记录体温，关注体温变化。第一个月可能没有效果，因为它只能告诉你已经完成排卵了。但是你几个月的体温图表可以让你找到一个规律。在通常基础体温会升高的时间的前两三天，你可以预测你在排卵。如果你追踪了几个月的基础体温找到了规律的图形，那你就很幸运了。如果你没有发现，你可能需要尝试其他发现排卵的方法。下面还有其他几种方法，你可以联合基础体温方法与这些方法同时用，以测定排卵期。

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