什么是副乳?副乳我们又该如何预防?

　　爱美之心人皆有之，为了拥有一个完美的身材，女性也在不断地追求美的追求。然而有不少的女人并不是天生就有乳房，有些女子在很小的时候就会发现自己有副乳，那么出现副乳就代表着身材出现了问题吗?什么是副乳?我们又该如何预防呢?下面给大家讲解一下。

　　一、什么是副乳

　　所谓副乳，就是上半身女性乳房发育时，形成的乳腺组织与正常乳腺组织混合在一起，而成腋下发育的器官。乳房内由于某些原因所致的腺体、脂肪或纤维组织积聚，统称为副乳。以脂肪组织和乳腺腺体多见。乳晕内发育异常者如甲状腺、肾上腺、性腺等腺体也可成为副乳，一般无乳头，乳晕下出现乳晕状凸起称为副乳。若只是在皮肤下出现一对或多对乳晕状凸起(在腋下除外)称为副乳。副乳若影响美观或造成乳头乳晕异常或脱落多为良性肿瘤。

　　二、如何预防副乳

　　出现副乳主要是因为肥胖引起的，因此减肥是预防副乳的关键，要减少脂肪的堆积。平时不要穿紧身衣，如果内衣穿太紧，也不要长期穿一种文胸。如果是胸部肥胖导致副乳的话，可以进行一些简单的按摩。一般按摩到一定程度以后，就会感觉到乳房部位轻微酸胀。如果是没有做运动锻炼或者是运动方式不对的话，副乳还是容易出现的。但是如果做了运动锻炼的话，副乳还是会慢慢消失的。

　　三、什么样的女性容易有副乳?

　　1、青春期之前少女，随着乳房的发育，会导致乳房外的脂肪逐渐增长。

　　2、哺乳期：哺乳后副乳的形成通常与肥胖有关。

　　3、病理性原因：主要是与体内雌激素水平有关，一般是由遗传因素引起。

　　4、乳腺增生早期可出现副乳等肿块。

　　四、饮食注意事项

　　如果是患有副乳的话，那么一定要少吃这些食物。而且应该多吃一些补气血的食物，比如说猪蹄，猪腰等等，多吃这些食物有助于消除体内的湿气，从而减轻副乳的出现。