|
西西讯：什么是类风湿性关节炎。类风湿性关节炎是一种自体免疫反应所引起的全身性发炎疾病，会破坏身体正常的关节结构，病况轻微时，仅感到局部关节僵硬疼痛，严重则引起全身的关节肿痛、损坏，如果未接受治疗控制病情的发展，关节会受到侵犯而逐渐变形、僵直，最后将失去活动能力。
而类风湿性关节炎更可能侵犯其他多种器官，表现出不同的症状。 类风湿性关节炎应注意的饮食饮食营养，不要忌口和偏食。一些食物应限量，但不是忌食。 1.要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。 2.少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。 3.少食甜食，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。 4.少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。 5.可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。 |
上一篇：老年妇女喝茶防止骨质疏松症
下一篇：父母对犯错的孩子用三种方法沟通
相关专题：
养生保健
相关资讯
- 吃什么对头发好？这五个食物让你吃出好头发
- 在生活中每个女人都想要有个乌黑丽而且特别茂密的头发,大自然中有一些食物对头发的生长是非常有利的,经常食用可以让头发慢慢变得茂密。 1、坚果 经常吃坚果有利于头发的健康,硒元素是维系头皮健康的重要的…
- 睡前喝牛奶到底好不好？（睡前喝牛奶的注意事项）
- 牛奶富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,而且牛奶是人体钙的最佳来源,因为牛奶中的钙磷比例也很合适, 喝牛奶可能不是因为牛奶有助于睡眠,牛奶有助于睡眠,合成的两者可以帮助人们减少焦虑促进睡眠,但实际…
- 喝纯牛奶的好处？这五个好处功效抗衰老改善失眠
- 在生活中牛奶的蛋白质含量高于很多肉类食物,体内钙含量流失快,体内钙含量不足会引起关节疼痛,补充体内的钙含量,尤其是身体长的青少年和身体老化的老年人。喝牛奶可以促进他们的身体发育,喝牛奶补钙可以预防骨质…
- 空腹不能吃什么食物 空腹喝牛奶好不好
- 相信很多小伙伴都有过这样的经历,前一晚睡觉太晚,次日想赖床多睡一会,于是就拿吃早餐的时间来替补了,便匆匆喝杯牛奶,带个鸡蛋或面包出门。那么,空腹喝牛奶好不好?空腹不能吃什么食物?接下来,大家就和小编一起来…
- 缺钙怎么补最快最有效？这四个食物多吃补钙又保健
- 当人体缺钙时,千万不要等到出现骨质疏松的时候再去补钙,才会更有利于钙的全面吸收。那么缺钙怎么补最快最有效? 1、牛奶 牛奶富含钙在众多食物中,对于想通过饮食补钙的人来说,既能摄取足够的钙,除此之外牛奶中…
