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作为女性，每个月在一定时间段内来*经是很正常的事情，当然也是女性生理特征的重要一部分，体现着女性的生理健康状况。可也有许多女性经常出现很多*经问题，痛经，不调，以及其他。那也有部分女性*经前期血是黑色的，另女性担忧。那*经前期血是黑色的是怎么回事？下面说说原因。大家根据情况分析是否有相似情况。 这可能是因为吃的食物活着是喝的水偏生冷，如果爱吃凉的更要注意，少吃尽量不吃冰欺凌和喝冰水。不仅这样吃的水果和蔬菜方面也要注意？比如像小米、绿豆、海带、绿豆芽、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、西瓜、甜瓜、冬瓜、茭白、紫菜、荸荠、柿子、猪肠、猪脑、猪髓、桑椹、猕猴桃、甘蔗等。这些食物可以吃但都要少吃。 建议您在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食，戒烟限酒.注意自己的饮食结构，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼，提高身体素质. 根据上面的分析，出现*经前期血液呈现黑色可能是由于*经前期在饮食或者身体上受到了一些影响，从而出现黑色血液。由此可见并不是很大的身体问题，女性不必过于担忧但是也还是要注意身体健康，注重好的生活习惯。保证*经期间不要受凉。当然，*经前期血是黑色的是怎么回事，还有其他的特殊情况。 |
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