3.8妇女节神龙抬首，男神女神祛湿养阳就来泡脚

　　话说3月8日国际妇女节，也是农历的二月初二，即一年一度的春龙节，所以说今天应该是一个举国同庆的隆重日子，应该所有员工都放假停工，然后去祭龙引龙，给我们家中的小朋友戴上一顶小龙辫，而女人则回娘家探亲吃猪头酿春酒等。

　　那么为什么在这天大家会这么高兴呢?实际上是因为青龙七星在秋分之后就会潜渊，而在今天它才会跳出来腾云驾雾，所以也就意味着真正的春天来临了。

　　但在今年的春天，我们真的得要跟这条神龙好好的聊聊天了。不过，现在小编就给大家尽心科普一下神龙是怎么样存在的。其实，龙抬首这个“龙”指的就是苍龙七星陈列之中的东方。

　　所以我们在神龙抬首这天若是能够看到东方的天空，那么就可以看到东方苍龙七星的存在，而至于这七星又是哪几个?便是角木蛟、亢金龙、氐土貉、房日兔、心月狐、尾火虎以及箕水豹等。

　　由于角木蛟是神龙那威武的龙角，而亢金龙是它那高高昂起的龙须，氐土貉是它那坚硬扎实的龙胸，房日兔是它那软柔的龙腹，心月狐是它那重要的心机，尾火虎是它那摇摆的龙尾，箕水豹则是它那刮起的旋风。

　　所以只要龙抬首了，就意味着阳气苏醒，因此这高起的地温，就会逐渐升上到天空与空气形成对流，最后导致积云相聚，而最终变成雨下达人间。

　　这也是为什么自古以来我们都会将龙当做掌管雨的水神的原因。可据小编了解，今年的南方是一个流浪太阳，因此雨水连绵不断，而至于北方的话，则是雾霾漫天，干燥难耐，所以在此还希望神龙能够稍微休息一下雨露均沾。

　　那么在这样的天气环境下，我们会出现什么样的反应呢?其实阴雨连绵不断，阴气湿气必然就会增重，就容易导致我们机体的阳气发散不出来，因此正邪就容易相争，我们自然就会感到不舒服了，除了会肝虚火旺外，情绪也会变得急躁，并且也特别容易上火，上吐下泻，*经不调，甚至还容易旧疾复发。

　　因此，那些脾土不好，四肢发冷的人，在这个时候就一定要起来多运动，调动机体中潜藏的阳气，比如：可以做做瑜伽、爬爬山、跑跑步等，更何况精神专家也都发现了，我们若能够经常运动，除了强身健体外，也能够起到补脑的作用，并且其效果立竿见影。

　　而至于那些阳气不足，火力虚的人，就应该每天都要泡一泡脚，搓一搓自己的后背了，从而让身体温化积聚的水湿，也疏通阻滞的气血。而在此，小编就建议大家泡脚使用的热水温度不要太烫，时间应该就控制在15-30分钟便好。除了能够将机体中的寒湿、废物排泄掉外，也能够疏通经络活血化瘀，甚至还能改善怕冷虚火上浮等症状。

　　另外，大家一定要注意了，当我们在泡脚的时候水一定就要没过自己的脚踝，而家中若有木桶最好就使用木桶，甚至在泡完脚后也要及时给自己的身体补充水分。

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