葡萄籽可以祛斑吗 月经期间可以吃吗

葡萄籽是一种比较常见的保健品，比较出名的就是澳洲的葡萄籽，对女性是十分有帮助的，那么葡萄籽可以祛斑吗?葡萄籽*经期间可以吃吗?

葡萄籽可以祛斑吗：

葡萄籽在一定程度上是可以祛斑的。

葡萄籽胶囊可以淡斑主要是由于葡萄籽提取物里的原花青素能够还原黑色素使色素褪色，让色斑黄褐斑淡化下来，更重要的是这是一种比较健康的淡斑的方式，比其他很多的外用化妆品都更健康安全。

葡萄籽提取物中的原花青素还能够下调酪氨酸酶的蛋白表达水平和酶的活性，抑制黑色素的合成，让皮肤不容易被晒黑，不容易色素沉着，在一定程度上维持皮肤的健康状态。原花青素是目前医学界和营养学界使用最为广泛的清除自由基的物质，自由基的衰老的根本，所以想要抗氧化延缓衰老的话，一定要及时清除掉体内多余的自由基，防止自由基去损害我们身体内其他正常的细胞。

葡萄籽*经期间可以吃吗：

*经期间是可以吃葡萄籽的，葡萄籽中含有一种叫葡多酚的物质，也称花青素(OPC)，具有很强的抗氧化作用。葡萄籽美容是近期比较受关注的一个美容新概念，有关研究表明，OPC具有帮助皮肤增强氧气交换的能力、能有效地抵抗皮肤氧化衰老。经期是不能吃寒凉具有刺激性的食物，而葡萄籽并不是刺激性的食物，相反还具有保健的功效，因此，经期吃葡萄籽是没有什么影响的，注意剂量就行。

好了，关于葡萄籽的介绍就到这里了，小伙伴们你们都了解清楚了吧，知道葡萄籽是可以一定程度上的祛斑的。