金钱鱼是一种营养丰富的海鱼,它肉质鲜嫩,易于消化和吸收,具有不错的滋补功效,很多人都喜欢吃。但是很多人去不知道金钱鱼怎么做才好吃。其实清蒸金钱鱼是它最常见也最好吃的一种做法,一会我就把具体制作步骤写出来,大家看过以后就能学会,以后就能在家吃到美味的清蒸金钱鱼了。 清蒸金钱鱼怎么做 清蒸金钱鱼的做法清蒸金钱鱼的材料 制作清蒸金钱鱼时,需要准备一条新鲜的金钱鱼再准备二百五十克白萝卜,另外香菇要准备二十五克,另外盐和鸡蛋以及鲑鱼卵等配料也要适量准备一些。 清蒸金钱鱼的做法步骤 1、把准备好的金钱鱼处理一下,去掉它的头和骨头,取出鱼肉放在碗中加入食用盐腌制一会,腌制时间应该在十到二十分钟之间。 2、把香菇提前用温水浸泡泡软以后取出切成薄片,把白萝卜也用清水洗好,再把它切成块加入少量食用盐,一起入料理机打成泥状,取出把盐水沥掉不要。 3、把鸡蛋取出蛋清放入到白萝卜泥中加入香菇调匀,最后把调匀的白萝卜泥裹在处理好的金钱鱼外面,入蒸锅蒸制,开锅以后再蒸制十五分钟,鱼肉就能蒸好,这时取出再放少量的鲑鱼卵进行装饰,就能上桌食用了。 |
上一篇:鲳鱼的营养价值与食用功效
下一篇:海马干有什么功效与作用
相关专题:
生活百科
相关资讯
- 雪莲果买大的还是小的【刚买的雪莲果怎样放更甜】
- 雪莲果的个头和其甜度并不存在正比的关系,其根茎结的雪莲果味道都不会多差,可能是发育不良或还未熟的果子,而个头较大的雪莲果, 买个头中等大小的雪莲果不仅味道甘甜,而且黄色果肉的雪莲果含有更多的胡萝…
- 一天最多吃几个鸡蛋【一天吃两个鸡蛋好吗】
- 由于鸡蛋的脂肪和胆固醇含量并不低,许多人还担心吃太多鸡蛋会危害他们的健康。大约就是2个鸡蛋能够补充13克的优质蛋白。鸡蛋还富含维生素A、钙质、硒元素、卵磷脂和DHA等营养。 不过由于鸡蛋当中所含的脂肪和胆固…
- 野山参的功效【吃野山参的最佳时间】
- 野山参是野生人参,野山参含有丰富的营养成分,对人体非常有营养作用。它有很好的保健效果。然而,许多朋友对野山参知之甚少,那么野山参的效果如何? 1、野山参的功效 野山参的药用价值很好,有着大补元气、补益脾肺…
- 六月黄吃不完怎么保鲜
- 六月黄是比较常见的一种螃蟹,它的吃法比较多,可以直接蒸着吃,也可以炒着吃,还可以煮着吃等,味道都很不错,深受人们喜欢,很多人都会经常吃六月黄。六月黄吃不完的就需要放冰箱保存,活着的可以养着。 六月黄吃…
- 六月黄适合清蒸还是做香辣蟹
- 六月黄是螃蟹中的一种,它是比较嫩的一种螃蟹,上市时间比较早,一般在7月份就上市的。六月黄的吃法比较多,味道鲜美,营养丰富,深受人们喜欢。不过六月黄并不适合清蒸,会容易有苦味,建议水煮或红烧等。 六月黄适…