中国人十分注意养生滋补，尤其是冬天的时候，人们要在这个季节吃些滋补的东西，给身体提供能量御寒养生。中国很多地方的人都喜欢吃狗肉，狗肉营养丰富，吃后暖和，但是孕妇能吃狗肉吗？
孕妇可以吃狗肉吗?狗肉具有补肾壮*、活血驱寒、增强体魄等功效，冬天吃狗肉最为流行。够热性热大补，所以怀孕初期的妈妈还是要回避一下。狗肉如同桂圆一样具有活血的功能，多吃可能会引起*产。怀孕中期和怀孕末期的准妈妈可以适当的吃些狗肉。但是要保证狗肉来源的正规，属于检验检疫合格的狗，在食用之前务必保证煮熟煮透。 在我国目前狗的饲养没有明确的规定，所以市面上的狗肉往往不能保证其合格与否。建议准妈妈最好不要吃，以免感染各种传染性疾病殃及胎儿。孕妇吃狗肉的注意事项如果准妈妈们确实忍不住想通过吃狗肉来给胎宝宝提供营养，最好是吃在家烹饪的狗肉。 1、确保狗肉的卫生新鲜，烹饪时注意煮熟煮透，不要加入过多的大料，以免孕妇吃后更加燥热。 2、不要食用狗的内脏。狗是杂食性动物，这一特性让他们更容易感染各种疾病，内脏聚集了身体的毒素，建议扔掉内脏。 3、吃狗肉要适量，不要因为贪吃导致身体不适或者消化不良等情况，多吃蔬菜水果。孕妇吃狗肉的好处有哪些?1、 狗肉相对于市面上其它的肉类来说脂肪含量少很多，相应的蛋白质却高出许多。狗肉的脂肪熔点相对与羊肉来说更低，具有很高的食用价值。所以吃狗肉对射你有好处，孕妇也不例外。 2、虽然孕妇的体温会比常人偏高，但是不少孕妇怕冷，总是手脚冰凉，这时候可以适当的吃些狗肉滋补身体，改善手脚冰凉的现象。 3、狗肉烹饪后肉质鲜嫩，皮弹且糯，美味的狗肉增加孕妇的食欲。孕妇吃什么能代替狗肉驱寒?驱寒强体汤 材料：白木耳25g，尖辣椒一个，猪腱300g，红枣适量 做法 1、白木耳用清水浸泡，约半小时泡发后切块，也可手撕一下。 2、红枣洗净，去处枣核备用。辣椒去处蒂及籽切丝。 3、猪腱肉洗净、切块、滚水焯后备用。 4、将上述材料放入滚水中，大火煮10分钟，改中火煲一小时，出锅前放入调味料即可。 功效 增进食欲，暖身健体。冬季滋补佳品。 注明 辣椒健胃且文中发汗，活血祛寒。白木耳能够补气益血止痛。猪腱肉滋阴，强健体魄。红枣补气血，养神安心。所以食材同煮能够为孕妇提供热量，增进食欲，增强低于寒冷的能力。 辣椒有健胃、温中发汗、行血祛寒的作用;白木耳有补气益血、止痛的作用;猪腱肉有滋阴补肌、健体营养的作用;红枣有补血、养心安神的作用。使用这几样食材共煲成的汤水具有增进食欲、增强肌体御寒能力的作用。 |
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