孕妇可以吃香菜吗 孕妇不能吃的5种调味品你中枪了没

香菜是我们日常饮食中重要的调味品，在汤里或者菜肴里放上一点香菜就能立刻提升味道。红烧牛肉里面香菜是必备，还有牛肉面中都可以看见香菜的身影。香菜的味道比较奇特，有人十分钟爱，而有的人从来不会尝试。

除此之外，香菜还可以单独吃，具有促进消化的作用，还能防止风寒感冒和高血压。患有高血压的人可以多吃些香菜，具有降低血压的作用。既然香菜有这么多功效，那么十月怀胎的孕妇可以吃吗？孕妇吃了香菜会怎样？看完这篇文章就能明白：

孕妇可以吃香菜吗

孕妇能吃香菜吗

孕妇如果过量的吃香菜的话，可能会引起子*收缩，情节严重的话会导致*产的。不过，我们实在想吃的话，可以在汤水里面少加一点，这不会有多大的影响的。有的女性曾喝过放少量香菜的汤，没有异常反应。

孕妇不能吃5种的调味品

1、味精

味精是最常见的一种提鲜调味品，却也是孕妇要远离的一种调味品。味精中的部分成份会中和孕妇体内的锌元素，并使其随着尿液大量排出，不止会导致孕妇自身锌缺乏，还会影响到胎儿。

2、八角

为了增加饭菜的香气，我们一般会添加八角来改善。但是，八角等香料极易引发便秘。而且，作为一种温热调料，八角辛辣且刺激，食用之后会导致胎热，不利于胚胎的发育。

3、桂皮

可能很多人会对桂皮没什么印象，但是却是平时煲汤的常见调味品，就是我们平时煲鸡汤时候会用到的。桂皮有活血化瘀的功效，孕妇吃多了会导致上火、排便困难，甚至会造成胎动不安。

孕妇可以吃香菜吗

4、黄酒

我们都知道怀孕期间，烟酒都是不能碰的，那作为调味剂的黄酒呢？黄酒内也是含有酒精的，会损伤宝宝的中枢神经系统，造成智力发育障碍，甚至可能会导致宝宝畸形。所以，平时做菜的时候一定不要用黄酒。

5、芥末

芥末可能平时很难看到，但是却是日料的必备调味品。如果打算去吃日料犒劳一下自己，记得远离芥末这味调味品。芥末味辛辣，会引起上火，加重便秘，使宝宝有湿毒。

小编的话

孕妇可以适当吃一点香菜，在孕早期吃香菜能够预防孕吐。但是一定要注意不能多吃，孕妇多吃香菜容易引起总共收缩，清洁严重会导致*产。总之，调料虽美味，以上调料孕妇最好不吃或者少吃，一般都会引起便秘和胎热。