|
女性怀胎数月，每个阶段需要的营养都不相同，饮食上自然有差异的。孕早期的女性通常因为早孕反应导致胃肠功能下降，胃口差，如果一直调整不过了，那么胎儿很可能发生营养不良，体重过低的严重后果。应该在食物中加强营养。此时的孕妇，应先考虑增加食欲，提高免疫力，选择清淡、爽口的和水分多的食物，比如新鲜蔬菜水果能调节消化功能，富含维生素b的食物，如动物肝脏。豆类，来缓解孕吐，同时谷类食物也要适当的摄入，避免体重下降。 动物的血液中富含蛋白质、铁、锌、钙等多种人体必需的营养物质和微量元素，因而被人们誉为“液体肉”。 动物的血液中富含蛋白质、铁、锌、钙等多种人体必需的营养物质和微量元素，因而被人们誉为“液体肉”。 猪肝含有丰富的维生素A和铁，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色。 怀孕初期是胎儿发育的重要时期，一旦出现意外会导致*产，所以在生活中要特别的注意。怀孕前三个月应该减少或避免*生活，不当的*生活会导致子*收缩而*产。还要警惕**出血、腹痛等先兆*产的现象，一旦出现异常要及时的上医院检查治疗。 |
相关专题：
孕妇饮食
相关资讯
- 雨水过后，孩子的饮食餐单
- 今天就跟大家说一说，雨水过后，要给孩子吃什么，不吃什么，怎么吃更好。 雨水是一年二十四节气中的第二个节气，每年2月18日前后，太阳到达黄经330度，为雨水节气。此时降水开始，雨量逐步增多。 为什么叫雨水?一是…
- 今天开始，调养孩子用这味干果
- 转眼又到了一个新的节气，气候又会有些明显的改变，这时候孩子的喂养和日常养护又会有些不同的侧重点，家长要及时调整了。 俗语说：‘处暑十八盆，白露勿露身’。处暑过后，天气还很热，每天还要用一盆水来洗澡。而…
- 核桃的功效，远不止健脑
- 又到周末了，秋天的味道越来越浓，今天来介绍一个干果，可做菜做粥，适合孩子在秋季食疗，也可作为零食，孩子会很喜欢的。 秋天要介绍给家长的一味干果，就是 核桃 。 核桃味甘、性温，入肺、肾、大肠经。可补肾、温…
- 能不能给孩子吃燕窝、鲍鱼、海参、花胶、虫草等贵细滋补药材？
- 以下哪些食品，适合孩子吃，能帮孩子扶正益气？ A. 鲍鱼。 B. 海参。 C. 燕窝。 D. 花胶。 答案：A、B 错的最多的是花胶! “ 这也是家长经常问我的问题：能不能给孩子吃燕窝、鲍鱼、海参、花胶、虫草等贵细滋补药材…
- 父母个头矮，孩子肯定长不高？
- 孩子的身高一直是家长们最关心的问题之一，特别是那些对自己身高不满意的爸爸妈妈们。都说身高受遗传影响，那父母个头矮，孩子将来是不是肯定长不高呢？管家今天就为大家解开孩子“长个儿”的秘密。 谣言： 辟谣：NO…
