本来想着宝宝出生后就轻松了,却殊不知出生后才是最难最累的开始。 第一次当妈妈,给宝宝穿衣服不会、洗澡也不会,就连最基本的喂奶、换尿布,也是现学现用,还总是掌握不好,一不小心宝宝吐奶了,到了满月左右,还经历肠胀气……真是一样都不落下。
宝宝出生后,“拍嗝与不拍嗝”差别大,妈妈别不当回事我们都听说过,宝宝吃奶后要拍嗝,一来可以防止吐奶,二来预防肠胀气和肠绞痛。 有不少新妈妈,宝宝出生后,会给宝宝拍嗝,但拍几次后,会由于不会拍、感觉拍不拍好像一样,慢慢就不拍了。 等到满月左右,宝宝可能会出现吐奶、肚子鼓鼓的经常哭闹,这就是“不坚持拍嗝”的结果了。 ▲ 为什么不拍嗝会有这些表现呢? 宝宝吃奶时,由于喂奶方法不对,比如: 妈妈喂奶姿势不对、宝宝衔接的不对; 冲泡奶粉不正确,奶液中泡沫过多; 宝宝特别饿时才喂奶,吃的狼吞虎咽; 过度喂养,不饿也接连喂奶; 哭闹时喂奶哄乖…… 妈妈的这些做法,都会让宝宝吃奶时会吃进去过多的空气,这些气体进入宝宝胃部就会开始“作妖”。
第一种情况就是吐奶和溢奶。 再加上新生宝宝的胃是水平状,并且上口松下口紧,在气体的作用下,很容易让奶液返流回宝宝嘴巴,发生吐奶和溢奶。 如果不小心返流到气管,容易让宝宝产生窒息,非常危险。 PS:吐奶和溢奶不一样哦~ 吐奶,是大口喷涌而出,甚至是喷射状,从鼻子里喷出来,程度比较严重,看上去比较吓人; 溢奶,是返流上来的奶液顺着嘴角流出来,程度轻微,看着没那么严重。
第二种情况是肠胀气和肠绞痛。 吃进胃里的气体,由于小宝宝自主排便和排气能力尚未完全形成,也容易积聚在肠道内,慢慢就会出现肠胀气,严重时还会发生肠绞痛,肚子不舒服,宝宝就会哭闹不止,变得很难带。 所以呀,为了不让这些“烦恼”困扰宝贝,妈妈要从宝宝出生后就正确的拍嗝,最好每次吃奶后都拍拍。
给宝宝拍嗝看起来很简单,其实“小动作”有“大学问”我儿子在月子里,每天吃奶比较多,有过几次吐奶,第一次经历,我当时也是很紧张,后来找到原因就是因为没有拍嗝。 从出生第三周开始,几乎每次喂奶后都拍嗝,再也不敢偷懒了。 到后面他基本没有经历过严重的肠胀气,也不怎么哭闹,后面就很好带了。 但后来我也经常遇到妈妈们吐槽,拍嗝也不管用,照样吐奶,肠胀气怎么处理也都不管用。这种情况,很可能是哪里没做对。 就比如 拍嗝的方法不正确,《美国儿科学会育儿百科》一书中,关于如何给宝宝拍嗝?介绍了3种方法,如图,妈妈们可以照着做,一般最常用的是第一种,竖抱拍嗝。
拍嗝时有几个 要点需要提醒下: ① 一定要支撑好宝宝的头和身体; ② 轻拍背部的手呈空心掌状; ③ 从下而上的叩击,轻轻用力; ④ 什么时候拍嗝有讲究:喝配方奶的宝宝,吃完60-90毫升奶,妈妈就给他拍嗝;母乳宝宝,可以趁着换另一侧喂奶时给宝宝拍嗝。
有的妈妈可能这样做了,但拍了十几分钟并没打嗝,这时怎么办呢? 先别焦虑,不用担心,不是每次喂奶都能拍出嗝来,可以竖抱10-15分钟。 还有种情况是宝宝吃奶睡着了,这时还要拍嗝吗? 这种情况,可以不拍嗝,但是要 竖抱15-20分钟,再让下放宝宝睡觉。 记得之前看一个崔玉涛医生的视频也是这样讲的,妈妈靠在沙发或被子上,让宝宝依靠在妈妈的肩膀,竖抱一会儿,这时候宝宝也进入了深睡眠状态,不容易放醒。
宝宝到几个月就不需要拍嗝了呢?其实,这个问题没有固定答案,也是根据宝宝的具体情况而定。 一般到6个月,随着宝宝会独坐,自主活动也多了,再加上消化功能也逐渐增强了,还吃了辅食,就不容易拍嗝了。 但也有的宝宝吐奶情况比较严重,会持续到开始学走路,或学用杯子喝奶,还有的宝宝会持续吐奶一整年,到一岁后才缓解。 因此,拍嗝也就根据宝宝的实际发育情况来定吧。 虽然吐奶的问题不能彻底解决,但妈妈可以 尝试这样做,来降低吐奶的频率: ① 每次喂奶时尽量保持安静、愉快; ② 宝宝吃奶过程中避免打扰、出现突然噪声、强光或其他分散宝宝注意力的事情; ③ 喝奶粉的宝宝,喝奶时至少每隔3-5分钟就拍嗝; ④ 喂奶方法正确,不让宝宝平躺吃奶; ⑤ 每次喂奶后竖抱20-30分钟,但抱姿一定要正确,保护好宝宝脊柱; ⑥ 刚喂奶后,不要挤压宝宝的肚子,或做剧烈活动; ⑦ 不要拖到宝宝特别特别饿才喂奶; ⑧ 喝奶粉宝宝,奶瓶奶嘴的孔径大小合适(奶瓶翻转后奶滴出几滴,然后停止,就说明孔径合适)。
你家宝宝每次吃奶后拍嗝吗?有没有出现过吐奶、溢奶和肠胀气呢?也欢迎来和妈妈们分享你的带娃经验。 |
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