产妇要吃新鲜水果我们生活中的大部分水果都是具有非常有效的降火作用，产妇在坐月子期间水果也可以吃，像苹果、桃、香蕉等这些水果都具有清热排火的作用，怕上火症状的产妇可以适量的多吃预防以及治疗上火症状。也有的水果是不可以吃的如：橘子、芒果、榴莲等热性的水果，产妇在上火期间不能够多吃。对于一些产妇出现有口舌生疮、心烦口渴症状的产妇而言，在此期间还可以多吃些荸荠。产妇在坐月子期间还容易出现口腔溃疡，对产妇而言应该适量的多吃些杨桃，它具有清热生津的作用，对内火炽盛、口腔溃疡破烂的产妇具有非常好的治疗作用。  |
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