3-11岁的新冠疫苗，到底打不打？这样做，减少不良反应！

按照国家整体部署，各地陆续启动3-11岁人群新冠病毒疫苗接种工作。 对于新冠疫苗的接种，很多家长在响应的同时，难免也有一丝担心，不知道孩子接种后会不会有副作用，要在什么状态下打预防针才能避免不良反应。

针对公众关心的问题，各地疾控中心专家也进行了相关整理和解答。主要问题如下：

3-11岁儿童为什么要接种新冠病毒疫苗？

3-11岁儿童也是新冠病毒的易感者;一些无症状感染者和轻症患者也会导致新冠病毒传播。学校属于人口密集场所 ，一旦有新冠肺炎疫情发生，容易造成局部的传播流行。

儿童接种新冠病毒疫苗可以有效降低发病、重症和死亡的风险 ，阻断新冠病毒的传播，保障儿童学习、生活正常运转，建议积极进行接种。

3-11岁人群接种哪种疫苗？

3-11岁人群均使用经国务院卫生健康主管部门提出相应紧急使用建议并经国务院药品监督管理部门组织论证同意的新冠病毒疫苗进行接种。

现阶段可使用的新冠病毒疫苗有国药集团中国生物北京生物制品研究所有限责任公司(北京生物)、北京科兴中维生物技术有限公司(科兴中维)和国药集团中国生物武汉生物制品研究所有限责任公司(武汉生物)生产及分包装的新冠病毒灭活疫苗。

目前，有六个企业（长春生物、成都生物、长春祁健、兰州生物、北京科兴、大连科兴） 为上述企业生产的新冠病毒疫苗进行分包装，其出品的新冠病毒疫苗亦可用于3-11岁人群。原则上采用同一个厂家疫苗完成全程接种。

3-11岁人群接种多少剂次？

目前要求接种2剂；2剂之间的接种间隔建议≥3周 ，第2剂在8周内尽早完成。

3-11岁儿童接种获批使用的新冠病毒疫苗的安全性如何？

根据临床试验数据显示，3-11岁儿童接种新冠病毒疫苗后，不良反应主要为发热和接种部位疼痛 ，其安全性和12岁以上人群相似，可放心接种。

3-11岁人群可以同时接种新冠病毒疫苗和其他疫苗吗？

目前，新冠病毒疫苗暂不安排与其他疫苗同时接种。

如受种者在相近时间内还需接种其他疫苗，应与新冠病毒疫苗接种间隔14天以上。

当接种时间有冲突时，要优先保障国家免疫规划疫苗的接种。

儿童接种新冠病毒疫苗需要注意哪些事项？

到达接种门诊前：监护人需提前了解新冠病毒疫苗接种相关知识，提供儿童父母至少一方的姓名、身份证号码和联系方式，携带儿童有效身份证件（身份证或户口本等）以及儿童《预防接种证》前往接种点。 建议孩子当天穿宽松的衣服以便接种，并避免孩子空腹、劳累。

接种前：要如实告知儿童健康状况，配合做好健康问询和知情告知，通过医生评估且提供监护人签署知情同意书后才能接种。

接种后：要在现场留观30分钟，确认没有异常方可离开;如有不适，及时告知医生。

返家后：监护人要对接种儿童进行不少于24小时的健康观察;如出现持续不适，应及时就医，并向接种单位报告。

全过程：要遵守新冠肺炎疫情防控要求，勿忘戴口罩，保持“一米线”，尽量避免人员聚集。

哪些孩子不适合接种新冠病毒疫苗 ？

1)既往发生过疫苗严重过敏反应(如急性过敏反应、血管神经性水肿、呼吸困难等)，不建议接种;

2)对流感疫苗过敏、乙肝疫苗过敏、肺炎球菌疫苗过敏的孩子，不建议接种;

3)对疫苗活性成分、任何一种非活性成分、生产工艺中使用物质过敏的孩子，不建议接种;

4)有糖尿病、高血压、癫痫等病史的孩子，不建议接种;

5)正在生病期间，如感冒、咳嗽、发烧、急性荨麻疹等，建议暂缓接种;

6)肝功能不正常的孩子和白细胞减少症、重症肌无力患儿都不建议接种新冠疫苗。

打完新冠病毒疫苗就安全了吗？

任何疫苗的有效性都不能达到100%，所以即便接种了新冠病毒疫苗，仍要坚持做好个人健康防护。

接种前后的注意事项

● 接种前：护理好脾胃、保证情志安稳

①顾护正气。 疫苗接种后出现不良反应，多是因为孩子正气不足。疫苗是减毒或灭活病原微生物，对孩子而言，也是一种“外邪”。外邪入侵，孩子体内正气不足，奋起抗争的过程会激发各种不适情况。因此，最重要是让孩子有充足的正气。通过清淡饮食，顾护脾胃、锻炼身体、推拿保健等方法升提正气。

接种前几天，每天观察孩子的舌苔、睡眠、大便、口气是否正常。如果有1个或以上方面不正常，建议及时做好护理。让脾胃以最好的状态，应对新冠病毒疫苗接种，能大大减少接种后的不良反应的发生。

②顾护情志。 接种前与孩子做好有效的沟通，要让孩子情绪保持平稳，不过分激动、兴奋，早睡早起，保证充足的睡眠。

③ 不空腹接种。 打预防针之前，可以适当给孩子吃点清淡的食物，如粳米粥等，防止孩子因为饥饿、情绪紧张引起不良反应。部分疫苗接种前有特殊的要求，需要听从医生的指引。

● 接种后：清淡饮食，做好观察

①清淡饮食，注意休息： 接种后1周内，孩子要清淡饮食，避免肥甘厚腻，尽量不吃鸡蛋、羊肉、牛肉、海鲜等发物。家长每天要坚持观察孩子的消化情况，出现积食要及时地消食导滞。注意休息，避免过度运动和劳累。

②正确认识不良反应： 少数的孩子在打疫苗后，会出现一过性的不良反应，包括发热反应、接种部位疼痛等，这些反应都是机体在起免疫作用的表现，如果孩子的精神状态是正常的，不需要过于紧张，一般在3天内症状会自行缓解。严重的不良反应比较少见，如果孩子出现严重的过敏反应，或出现持续发热(>38.5℃)，且有其他不适症状，甚至热性惊厥，则需要立即送医。

总之，抗疫最有效的方法是提高自身免疫力

中医认为新冠肺炎属“湿毒疫”、“湿毒郁肺”。想要有效防疫，除了接种新冠病毒疫苗，还需要提高自身的免疫力。脾土生肺金，脾胃强健，肺的卫外功能就强健;反之，脾胃虚弱，肺抵御病邪的能力就下降。所以，针对呼吸道疾病，最基本的防护原则是健脾养肺。