关于诺如病毒的一些事！

什么是诺如病毒?

诺如病毒原名诺瓦克病毒，属于杯状病毒科。该病毒具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样等特点，很容易在人群间造成传播。人体感染诺如病毒后产生的免疫保护持续时间短，因此同一个人可重复感染同一毒株或不同型别的诺如病毒。

诺如病毒感染全年均可发生，10月到次年3月是高发季节。每隔 2-3 年还可出现诺如病毒新变异株。

诺如病毒感染主要症状有哪些?

诺如病毒的潜伏期通常为24～48小时，最短12小时，最长72小时，一般以轻症为主，最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。成人和儿童的症状有所区别，儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。诺如病毒肠炎属自限性疾病，多数患者发病后2～3天即可康复。但对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，诺如病毒胃肠炎可导致脱水等较严重的症状。

哪些途径易感染诺如病毒?

诺如病毒胃肠炎患者的粪便和呕吐物中含有大量的病毒，处置不当很容易造成感染，主要通过粪-口途径传播，包括摄入污染的食物或水，以及间接接触被污染的环境物体表面等。

诺如病毒胃肠炎应如何治疗?

诺如病毒胃肠炎患者不需服用抗生素，而应及时补充水分以防止脱水。服用口服补液盐(ORS)能帮助患者补充水分和平衡电解质。呕吐或腹泻症状严重时，应及时就医。

中医治疗：

①外用药：可用如肉桂、丁香等中药研末外敷。久泻不止可加入少许五倍子粉。皮肤过敏者慎用。山东省中医儿科有自制止泻散、止痛散等，选用道地药材进行加工，经多年临床验证，疗效颇佳。

②内服药：中医通过辨证论治，针对不同体质和不同症状的患儿，治疗诺如病毒感染常有良效。

③推拿：可酌情选用补脾土、揉板门、揉外劳、运内八卦、揉脐、摩腹、按揉足三里等推拿手法，治疗诺如病毒感染有较好的疗效。

如何预防诺如病毒感染?

①养成良好的饮食卫生习惯

不喝生水，饮用煮沸的开水或选择卫生合格的桶装水，生吃瓜果要洗净，牡蛎等贝类海产品必须充分加热煮熟后再吃。

②保持良好的手卫生

饭前、便后、加工食物之前要用肥皂和流动水洗手，消毒纸巾和免洗手消毒剂不能代替洗手。

③不与患者密切接触

诺如病毒胃肠炎患者应使用自己的饮食用具及生活用品，尽量不要与家人密切接触。

④集体单位做好晨午检及病假登记

中小学校、托幼机构、培训机构、集体单位等是诺如病毒急性胃肠炎疫情高发场所，需要做好职工、食堂工作人员、学生及学生家长的健康监测，家长应配合学校做好晨午检、因病缺勤登记等工作。

⑤对病毒污染的环境和场所进行消毒

对诺如病毒污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒，酒精消毒剂效果不佳。在清理受到呕吐物污染的物品时，尽量戴塑胶手套和口罩，清除过程中避免直接接触污染物。污染的食物应丢弃，纺织品(包括衣服、毛巾、桌布和餐巾等)沾染呕吐物或粪便时，应迅速消毒后再进行清洗。