小宝宝的饮食是父母最最注意的一方面,然而对于刚出生的婴儿来说,有些父母总是不能正确把控婴儿的喝奶量。那怎么做到既不让宝宝饿着,又防止小宝宝吃过量呢?
新生宝宝的胃容量比成年人小非常多,且胃的排空时间则随食物的种类和性质不同而不同,因此,爸爸妈妈们准确掌握婴儿的吃奶量也是难点。 新生儿 新生儿喂养每次30-60毫升,一天6-8次。随着天数的增加,每次增加到120毫升,且喂养的次数减少。这不是适用于每个宝宝,如果宝宝闹着要进食,也是让他吃饱。还要喂水,两次奶间隔之间喂一次水,不宜太多。 一个月的宝宝 一个月的宝宝能吃多少就喂多少,吃饱奶的宝宝在两次喂奶之间会很满足、安静,通常会睡3-4个小时,没有吃饱的话就会哭闹的。 也可以通过观察宝宝的大小便来判断,吃饱的宝宝24小时排尿6次或6次以上,大便软,呈金黄色、糊状,排便每天2-4次。 两个月的宝宝 两个月的宝宝一天的奶量在600-700毫升左右,一天可以分6-7次,每次间隔3-4小时,每次80-100毫升左右。为了不影响宝宝的睡眠,如宝宝晚上睡着后,一般无需叫醒宝宝喝奶。 ps:建议根据宝宝自己的胃口大小进行合理的饮食。 三个月的宝宝 三个月的宝宝一天奶量在800毫升左右,分5-6次,每次大约在150毫升。要婴儿慢慢养成夜间不吃奶的习惯。为了帮助宝宝消化吸收,可以给宝宝添加一些奶伴葡萄糖。需注意不要太早添加辅食,否则可能出现呕吐和腹泻,使消化功能发生紊乱。 四至六个月的宝宝 每天5次,四小时一次,奶量在200毫升左右,每天不超过1000毫升,每顿不超过250毫升。四个月后开始喂食,在两次喂奶间隔添加辅食,先从米粉开始,等宝宝胃肠适应后,再慢慢添加其它的辅食。 六至九个月的宝宝 每四小时喂一次,每次200~250毫升,每天三顿,慢慢由辅食加半盾奶代替一顿。 九至十二个月的宝宝 每天两顿奶,每次250毫升,隔四小时吃一次,其他由全吃辅食。每两顿奶中间要喂水,帮助消化。 怎么判断宝宝吃饱了? 上面介绍的只是一些参考值,如果宝宝一直闹着吃奶,妈妈们也还是要喂奶,让宝宝吃饱。 如果仅仅是依靠母乳喂养,宝宝24小时的小便次数在6次以上,这是宝宝吃饱了的表现。如果小便次数不足5次,就说明宝宝没有吃饱。 母乳喂养的宝宝的大便是黄油油的软便,每天大便2至4次,这则表明宝宝吃饱了。如果大便量少,且是绿色泡沫便,这说明宝宝没有吃饱。 宝宝体重的变化情况,也是能表明宝宝是吃饱了还是饥饿。6个月内的宝宝,至少每周递增125克或是平均每个月增加总重为600克。大于6个月的宝宝平均每月体重增加500克。这些表明宝宝吃得饱。如果宝宝的体重增加情况达不到标准,且相差较大,在排除了疾病之后,说明宝宝吃不饱。 宝宝的奶量也关乎奶瓶的质量,选择一款合适于宝宝的奶瓶是非常重要的。一款适合宝宝的奶瓶,会陪伴他茁壮成长。 婴儿吃奶量少怎么办 不少爸妈都误以为婴儿吃得多就是健康的表现,其实婴儿吃多吃少都不是正常的现象。婴儿吃奶量少怎么办?这恐怕是最令父母担忧的问题之一,因为吃少了可能直接导致宝宝无法吸收足够的营养元素,影响发育。其实,宝宝身体稍有不适或消化不良等均会引起宝宝奶量降低,喂养方式不当也可能导致宝宝不愿喝奶。这个时候,当爸妈的应仔细观察宝宝,是否有其他异常情况,可采取少食多餐的方式来喂奶。 首先,在婴儿吃奶量减少的情况下,妈妈一定不要过于着急,更不要强迫宝宝喝奶,否则会使宝宝抵制奶水的时间延长。有的宝宝只要一两天的调整就可以恢复喝奶,而有的宝宝则需要经过一到两周的时间来对肝脏、肾脏和消化系统进行休整,当功能逐渐恢复,宝宝会再次爱上喝奶。 其次,妈妈们也不必盲目强调宝宝是否能够吃到奶粉说明书上标注的奶量。强迫喂养都可能会导致宝宝厌食。因此,要想办法改善宝宝厌奶的情况,注意不要将奶粉调得过浓,奶量也别太大。在宝宝厌奶期时,可以一天只喂一到两顿奶,一顿100-150毫升就可以了,等到宝宝恢复正常食欲之后,也应该慢慢递增到正常的奶量。 人工喂养奶量计算公式 身为新生儿父母,如何正确调配奶粉是一个必须要掌握的技能。对于采用人工喂养方式的婴儿,人工喂养奶量计算更是不容忽视。 1.人工喂养奶量计算公式 奶量(每日)=100times;【110times;体重(千克)】/86 2.奶粉正确调配方法 奶粉正确调配建议参考以下两种计算方法: .按重量计算 奶粉可按7:1比例冲调,1份牛奶加7份水即可完成宝宝所需奶水的营养。不过,这种方法确实显得粗枝大叶,在实际生活中不太实用。 .按体积配制计算 每毫升奶粉都有自己的表观密度,所以各位应按照不同的表观密度冲奶粉。建议在冲奶粉时,奶粉与水按1:4的比例操作,即四份水添加一份奶粉。当然,按不同月龄奶粉的用量,新手父母在每次冲调前,应注意奶粉包装。如今,奶粉包装上均可以找到不同月龄奶粉用量、调配方法、每日喂养次数等相关事宜的详细说明。 3.调配奶粉关键步骤 (1)按需要的量,提前准备可饮用的温开水(60℃)。 (2)用奶粉专用量勺取出所需奶粉量,保证每一勺奶粉不堆高也不压实。因为量过多,调配出的奶水太稠,易致婴儿拉肚子、便秘或肥胖,甚至有损肾脏。但量不足,奶水过稀,也会使孩子的体重增长缓慢,影响生长发育。 (3)准备一合适的量杯,将奶粉一次性倒入。 (4)将匙消毒干净,再搅拌奶粉至全部溶解。 (5)待到奶水全部溶解,再通过消毒漏斗过滤后倒进奶瓶,喂食。 (6)如需加热时,可用热水给调配好的牛奶加热。不建议使用微波炉加热,用微波炉加热,除辐射外,温暖不好控制,容易烫伤宝宝。 |
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