出现地震怎么办

　　3.11日本大地震最新消息

　　回顾中国的五年强震

　　解开地震前兆的4大谜团

　　在地震中如何学会自救逃生?

　　地震后如何做好儿童心理重建?

　　地震前、地震时的亲子自救生存守则

　　2011年可谓日本的灾难年，地震、海啸、火山喷发、核泄漏......灾难一波未平一波又起。正在日本陷入恐慌之时，国际伸出了救援之手，而“中国首善”陈光标也直奔日本最前线参与救援......

　　一、3.11日本大地震最新消息

　　“3.11”日本9级大地震仍然未能平伏，昨日(2011年4月6日)日本宫城县深夜发生里氏7.4级强烈地震。不幸中的大幸是，这次余震暂未有人员死亡的报告，东北6县共有132人不同程度受伤。

　　3.11日本大地震的最新消息快讯

　　地震：震级最新上调至9.0级，日本约有2万人下落不明，避难民众超45万人。

　　海啸：所有海啸警报解除。最新消息称：日本警方称地震海啸已造成超过5000人遇难失踪!

　　核泄漏：核电站20公里内受辐射影响，日本多座核电站情势危殆，福岛核电站或再爆炸。

　　火山喷发：日本雾岛山新燃岳火山再次喷发，喷烟高度达4000米。

　　二、回顾中国的五年强震

　　二十一世纪的第一个十年是一个地震高发时期，在天灾面前，人类的力量是那么的渺小又是那么的巨大。渺小的是我们有很多无奈死去的同胞，而巨大是因为我们众志成城从黑暗中坚持走出来，从瓦砾堆中重新站起来。回顾十年的历程，我们艰辛走过，但也留下了可让人借鉴的历史。 gt;gt;关于地震的详细解读

　　2011年3月10日云南盈江5.8级地震

　　2011年3月12日，在云南省盈江地震中死亡的25人身份全部确定，其中包括5名学生。逝者中年纪最小的仅有两岁半。另悉，25名遇难者家属，将按照每人1万元的标准获得抚恤金。

　　2010年4月14日玉树7.1级大地震

　　青海省玉树县2010年4月14日晨发生两次地震，最高震级7.1级，地震震中位于县城附近。截止4月25日下午17时 玉树地震造成2220人遇难，失踪70人。为表达全国各族人民对青海玉树地震遇难同胞的深切哀悼，2010年4月20日国务院决定，2010年4月21日举行全国哀悼活动，全国和驻外使领馆下半旗志哀，停止公共娱乐活动。

　　2008 年5月12日四川省汶川县发生8.0级地震

　　2008 年5月12日在四川省汶川县发生的特大地震，是新中国成立以来破坏性最大、救灾难度最大的一次地震灾害。截至2008年6月23日，已确认因灾遇难69181人、受伤374171人、失踪18498人，其中四川省遇难68669人、受伤360352人、失踪18498人。失踪人员中相当数量可能已经遇难，估计这次遇难总人数将超过8万人。

　　此次汶川地震过后，还带来了许多次余震，其中以下两次是震级比较大的余震。

　　2008年5月30日四川省攀枝花市仁和区、四川省凉山彝族自治州会理县交界发生6.1级地震

　　2009年10月28日21时四川青川、甘肃文县交界发生4.8地震

　　2006年12月26日台湾南部海域发生6.7级地震

　　2006年12月26日晚8时26分至40分间，台湾屏东外海连续发生3次强震，其中规模最大的一次达6.7级;10时50分发生第四次强震后，11时又发生第五次强震，且摇晃了约1分钟。(美国地质研究所称，最大震级是7.2级。)最新消息称截至27日中午1时，总共发生132次余震，共有3间民宅倒塌，总共造成2人死亡，47人受伤。

　　三、解开地震前兆的4大谜团

　　公元132年古代大学者张衡发明了史上第一个测试地震的仪器--地动仪。这从一个侧面说明了古人在地震预测方面的强烈的意识。看过冯小刚导演的《大地震》的朋友都应该还记得，在大地震来临前大自然的一些奇怪的现象，好像无数的蜻蜓还有蚂蚁都向着同一个方向迁徙。这些是不是都在告诉我们，其实地震并不是不可预测的呢?

　　从06年开始，地球几乎已经进入了地震活跃的时期，我们打开电视看新闻或者翻开报纸就能够看到有关于地震灾害的消息传出。地震等自然灾害如此戏谑，难道人类世界这个时候就只能坐等灾难的来临吗?可能在大自然面前，我们永远只是一群局外人，但是我们是否能够不放过任何机会对它“察言观色”呢?

　　地震发生之前通常是有预兆的，我们能通过自然界的一些异常来预测地震。汶川地震的惨痛经历为我们提供了以下四大参考。

　　第一，地下水异常。

　　第二，癞蛤蟆预测地震。

　　第三，地震云。

　　第四，当地震的预言被当成了谣言。

　　四、在地震中如何学会自救逃生?

　　震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好方法。所谓就近躲避，就是因地制宜地根据不同的情况做出不同的对策。

　　1、学校人员避震：在学校中,地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。有中长期地震预报的地区，平时要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地;震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可让学生们乱跑或跳楼。

　　2、地震时，在街上行走避震：地震发生时，高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块、以及广告招牌，马口铁板、霓红灯架等，可能掉下伤人，因此在街上走时，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，尽可能作好自我防御的准备，要镇静，应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避。

　　3、车间工人避震：车间工人可以躲在车、机床及较高大设备下，不可惊慌乱跑，特殊岗位上的工人要首先关闭易燃易爆、有毒气体阀门，及时降低高温、高压管道的温度和压力，关闭运转设备。大部分人员可撤离工作现场，在有安全防护的前提下，少部分人员留在现场随时监视险情，及时处理可能发生的意外事件，防止次生灾害的发生。

　　4、地震发生时行驶的车辆应急避震

　　(1)司机应尽快减速，逐步刹闸;

　　(2)乘客(特别在火车上)应用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李从架上掉下伤人，面朝行车方向的人,要将胳膊靠在前坐席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，两手护住头部;背朝行车方向的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，作好防御姿势。

　　5、楼房内人员地震时应急避震：地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，这一点极为重要。其次，可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。总之，震时可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间和通道进行躲避，减少人员伤亡。

　　6、在商店遇震应急避震：在百货公司遇到地震时，要保持镇静。由于人员慌乱，商品下落，可能使避难通道阻塞。此时，应躲在近处的大柱子和大商品旁边(避开商品陈列橱)，或朝着没有障碍的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息。处于楼上位置，原则上向底层转移为好。但楼梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看准脱险的合适时机。服务员要组织群众就近躲避，震后安全撤离。

　　五、地震后如何做好儿童心理重建?

　　地震后，或多或少每个人的心理和生活都会受到影响，但在事情过去之后，有些人已经调整好心情准备回到原来的生活。事实上，孩子的心理回复较成年人更为困难，这时候只有靠家长的爱与关怀来帮孩子渡过。

　　虽然孩子的年纪还小，但千万不要认为他们不知道发生了什么事，其实地震的巨变对孩子来说是更难克服的经验，因为他们并不了解那短暂数十秒的摇动和之后发生的灾难有何关联，他们需要有人再三和他们保证事情过去了。

　　几个简单提供孩子心理支持的方法

　　1、多花一些时间陪伴在孩子身边;

　　2、尽可能诚实地回答孩子的每一个问题;

　　3、延长你和孩子的床边时间-陪他说话、安静地读书或唱歌;

　　4、送孩子去上课时多花一些时间和他说话-孩子可能会害怕你一去不回，你必需要试着让他安心;

　　5、尽可能准时回家-避免增加孩子的不安全感和焦虑;

　　6、试着去了解并耐心陪伴孩子渡过难关。

　　如何让宝宝面对现实，重新振作?

　　1、分享经验：鼓励孩子说出他灾害当时的经验，或者用间接的方式与孩子讨论亲人死亡的议题，如：先讨论小宠物的死亡、以前亲人过世的心情等等。

　　2、表达情感：跟孩子谈他失去家人的感觉，可以透过言语、绘画或黏土的方式让孩子表达他内心的悲痛、伤心、甚至悔恨等等。

　　3、面对孩子的罪恶感：有些孩子会认为家人死亡是自己造成的。我们必须要让孩子了解每个人都会犯错，且他已经尽力表现得很乖了，他不需要为任何人的死亡负责。同时并帮助孩子回想和过世亲人的快乐日子，提醒孩子他也曾让他的家人感到很快乐。

　　4、让孩子有机会对失去的亲友表达心意：年长一点的孩子可以让他们祷告、祭拜或参加亲人的丧礼，并告诉他们丧礼的过程与意义，至于年幼的孩子，若怕对他冲击太大，则至少可让孩子多少参与家人的悲伤与忙碌。比如：四岁的孩子，就可以教他如何折纸元宝。不过，别忘了给他您温暖的陪伴。

　　5、一起回忆：可和孩子一起回忆过去和家人在一起的情景，提醒孩子，“他爱过你，你也爱他”，这些曾一起分享过的美好回忆，不会因为对方的逝去而变得没有意义。

　　6、讨论死亡：当发现孩子对死亡产生疑惑时，主动地和他讨论。越避免讨论，会更使得孩子觉得死亡是一件神秘又可怕的事。若他问其它家人：“你会不会也死掉?”目的是想确定他是否能有家人继续陪伴，这时可不正面回答他的问题，而是告诉他：“我们当然都希望可以一直生活在一起很久很久......”

　　六、地震前、地震时的亲子自救生存守则

　　当灾难发生时，你很可能在72小时之内得不到任何救助。因此，至少要学会如何撑过这72个小时。

　　日常习惯有适量的物资储备--为突发状况准备趁手的应急物品。

　　1、水：每人每天至少需储备3.8升的水，并按此标准一次备够72小时之用。一般情况下，一个活跃的正常人，光饮用水每天就需要消耗1.9升。建议你购买一些瓶装水，要注意保质期。

　　2、食品：准备足够72小时之用的听装食品或脱水食品、奶粉以及听装果汁。干麦片、水果和无盐干果是很好的营养源。

　　3、应急灯和备用电池：在你的床边、工作地点以及车里放一盏应急灯。不要在地震后使用火柴或蜡烛，除非你能确定没有瓦斯泄漏。

　　4、便携式收音机等：大多数电话将会无法使用或只能供紧急用途, 所以收音机将会是你最好的信息来源。

　　5、急救箱和急救手册：在家里和车里准备一个急救箱，同时，备一本由本国红十字会制作的《标准急救和个人安全手册》或类似手册。让你的家人学习一些基本的急救和人工呼吸课程。

　　6、灭火器：在你的家里和车里都要配备灭火器。当地消防部门可以教你如何正确地使用灭火器。

　　7、特殊用品：准备必要的特殊用品，比如药品、备用眼镜、隐形眼镜护理液、助听器电池、婴儿物品(婴儿食品、尿布、奶瓶和奶嘴)、卫生用品(小湿巾和手纸)等家人所需的物品。

　　8、重要文件和现金：确保在自动取款机、银行和信用卡系统瘫痪时，有足够的现金可用。同时，保留信用证明、身份证和一些重要文件的复印件，比如存折、保险单和财务记录等。

　　9、工具：除了准备一个管钳和一个可调扳手(用来关闭气阀和水管)，你要有一个打火机、一盒装在防水盒子里的火柴和一个用来呼叫援救人员的哨子。

　　10、衣服：如果你所处的地区天气寒冷，必须要考虑保暖。地震过后你可能无法取暖，要考虑到御寒衣服和睡觉用品。确保每个人有一整套换洗的衣服和鞋子，这包括夹克衫或外衣、长裤、长袖衫、结实的鞋、帽子、手套和围巾、睡袋或暖毯(每人一件)。

　　11、宠物用品：为你的宠物寻找一个安全的地点，准备一些必需品，确保你的宠物有准确的身份证明以及最新的兽医登记，同时准备好一个宠物笼和一条皮带。