听崔神讲育儿 “与家人一起养育身心健康的孩子”在沪举行

如今80、90后这一代年轻父母工作越来越繁忙，购买母婴产品时喜欢海淘，遇到育儿难题更爱上网找答案。面对纷繁杂乱的资讯，我们该如何树立正确的育儿观念和方法?

5月28日，“我们一起长大”——2017崔玉涛育学园全国巡讲(上海站)在国际会议中心正式拉开帷幕，崔玉涛医生在现场分享了孩子吃、穿、病各方面的成长小秘诀。正值六一儿童节到来之际，崔医生也在现场祝各位小朋友们节日快乐，健康长大。

隔代育儿冲突升级下 如何科学提高孩子免疫力

伴随着本次巡讲主题《与家人一起养育身心健康的孩子》，崔医生在开场幽默风趣地说道，如今家庭生活中育儿的最大问题是不知道该听谁的，是该相信保姆和老人的经验之谈，还是该相信朋友圈里的借鉴之说，各种母婴健康信息的充斥，反而让新手爸妈们不知如何是好，由此导致隔代育儿的冲突愈演愈烈。

图注：上海站讲座现场照片

尤其是当孩子一生病，全家人立马措手不及。因此，崔医生在现场探讨了大多数中国妈妈关心的问题，例如正确的喂养方式、绘制生长曲线、儿童常见病等。其中，如何正确看待孩子消化道健康及消化道常见不适表现是近年来妈妈们比较关注的问题。崔玉涛医生在谈及肠道健康时提醒家长们注意，尤其不应滥用抗生素和家庭消毒剂。

崔医生讲道，抗生素是一把“双刃剑”，当治疗细菌感染时，医生需要在必要的时候给孩子使用抗生素，但是，我们也需要正视的是，抗生素既能够杀死让孩子生病的有害细菌，也会损耗我们的肠道菌群，孩子可能会在使用抗生素后出现既发的腹泻、便秘、生长发育迟缓等其他问题。崔医生强调“家长们不要擅自随意给宝宝使用抗生素，一定要在明确诊断的情况下使用抗生素，而且一定谨遵医嘱完成，尽量避免抗生素滥用带来的肠道菌群损害。”

此外，要尽量避免使用家庭消毒剂，家庭居住环境应该容许少量细菌的存在，坚持母乳喂养并避免母乳瓶喂，这样有利于孩子肠道菌群的建立。崔医生说道，“奶瓶、辅食碗的清洗不需要用专门的清洗剂，更不需要每次都在消毒柜里消毒。如果家里太干净，消毒剂使用过于频繁，就会使宝宝接触物中的细菌减少，肠道菌群关系就会遭到破坏。”

拥有健康肠道菌群 要学会“吃细菌”

谈及如何帮助孩子建立健康的肠道菌群，崔医生讲道要让孩子适度地“吃细菌”，例如孩子手脏了不要急着用专门的湿纸巾擦，更不需要次次都用消毒的洗手液，和大人一样洗手或者湿毛巾擦下就好，不要人为破坏孩子所在的有益菌环境。崔医生在回答一位妈妈关于3岁孩子习惯性便秘的提问时讲道，家里3岁的宝宝习惯性便秘，这就要考虑是不是肠道菌群出现了问题，在日常生活中不要给孩子太一尘不染的环境，同时应结合肠道菌群检测，再有针对性的给孩子添加益生菌来调解肠道功能。

图注：崔医生现场回答家长提问

关于益生菌的选择和使用也备受妈妈们关注，尤其在针对孩子不同的不适表现应具体选择哪一种益生菌制剂时，妈妈们显得格外“纠结”。崔医生在现场讲道，现在大家虽然已经对益生菌不再陌生了，但是依然有比较大的误解。在选择益生菌制剂时，我们应根据孩子当前的肠道菌群情况来选择益生菌制剂，缺什么补什么，而不是“我想给他补什么就补什么”。

在崔玉涛育学园儿科诊所，我们会给有需要的孩子通过没有创伤的、通过粪便检验的方式给孩子进行肠道菌群的检测，分析孩子肠道中拟杆菌属、乳酸杆菌属、埃希氏菌属、瘤胃球菌、双歧杆菌属、柔嫩梭菌属、鼠李糖乳杆菌共7种菌的分布和数量情况，再有针对性的给孩子选择益生菌制剂。自从这项检测开展以来，效果很好，能够有效改善孩子的问题。

举例来说，如果我们发现孩子的检测结果是缺乏鼠李糖乳杆菌，那么对应补充含有鼠李糖乳杆菌的益生菌制剂，然后一段时间后再进行一次肠道菌群检测即可准确评估益生菌制剂的使用效果了。

崔玉涛医生通过深入细致的讲解，让现场嘉来宾认识到益生菌改善孩子消化道常见不适中的作用。在他看来，这是目前国内知识看似普及但仍误区较大的一块。“益生菌能够帮助调整并改善肠道菌群，促进孩子的消化道不适尽快恢复。”崔医生表示，“我们需要了解并采取积极行动呵护我们自己以及孩子的肠道健康，为整体健康打下基础。”

美国益生菌销量领先品牌Culturelle康萃乐益生菌富含100%鼠李糖乳杆菌，实验证明，Culturelle康萃乐益生菌进入肠道以后，可有效促进有益菌群的生长，更好地维持宝宝肠道健康状态。还可维护肠粘膜屏障完整性，避免肠道受有毒物质的迫害，促进肠道自我修复能力，同时降低食物过敏的发生率。