宝宝消化不良怎么办 别急这里有最好的办法

宝宝消化不良是一种常见疾病，它的主要症状有腹胀，胃痛，恶心，食欲不振，呕吐等多种症状。这些症状会引起宝宝精神不振，不想去玩，对什么事情都提不起兴趣，对饮食也没胃口，久而久之会引起营养不良，生长缓慢等一系列的问题，如果久治不愈还会让宝宝产生心理负担，所以爸爸妈妈们还不知道该怎么来为宝宝消除难题吗？别急，妈妈有办法！

宝宝消化不良的原因

1.身体因素

宝宝现处在生长发育阶段，消化功能还不够完善，宝宝不比成人有完善的消化系统，，有的东西可能成人只需要一天就能消化，而宝宝则需要十天，半个月或则更久，宝宝是消化不良的高发人群。

2.饮食原因

宝宝不是什么东西都能吃的，妈妈在给宝宝制作辅食的时候要注意，避免刺激性食物，例如辛辣或生冷，不宜消化等食物都会给宝宝肠胃造成负担，而导致消化不良。'

3.环境影响

天气渐渐转凉了，宝宝的肠道蠕动增加，消化功能也有所改善，而天气热个时候，宝宝的消化液减少，而且天气炎热宝宝就会吃一些冷的食物，从而刺激肠胃，导致消化功能紊乱的一系列问题，还有的时候宝宝比较贪吃，一不小心过量了，就会积食，胀气，也会导致宝宝恶心，呕吐等一系列消化不良而引发的症状。

如何消除小儿消化不良，应做到以下几点：

1.宝宝饮食应做到定时定量，不应盲目喂食，不应给宝宝吃过多的零食，而导致吃正餐是没有食欲。

2.养成良好的用餐习惯，细嚼慢咽，拒绝浪费。

3.注意宝宝膳食的营养搭配，避免不宜消化食物，保护宝宝肠道健康。

4.注意宝宝每餐用量，不要一味贪食，也不能挑食，培养宝宝不挑食，不浪费的好习惯。

5.早睡早起，合理安排作息时间，要保持心情愉悦，才能健康饮食。

6.加强身体锻炼，增强体质，让身体更好的吸收食物中所带来的营养物质。

7.如果宝宝的情况较为严重，请及时就医，妈妈也可以给宝宝顺时针按摩腹部，进行缓解。

小编的话

每个宝宝都是一粒小小的种子，需要我们用心去浇灌它，家长们的细心呵护才会让这颗种子茁壮成长，有问题别着急，找我们一起来克服难题，让我们做宝宝的奥特曼来为他打小怪兽吧！