婴儿吃夜奶频繁怎么办 生理和心理双重调理方能改善

婴儿自出生之后，饿了就要吃，没有黑天和白天之分；而吃夜奶一直是让妈妈最头疼的哺乳情况。有的婴儿吃了一两顿夜奶就乖乖睡觉了，而有的婴儿吃夜奶很频繁，经常夜醒喝奶，不给喝就哭，这是怎么回事呢？长此以往，妈妈的精神状态和身体健康也会十分受影响，所以婴儿频繁吃夜奶需要及时调理；可是婴儿吃夜奶频繁怎么办呢？有什么比较好的解决办法呢？

婴儿吃夜奶频繁怎么办

1.白天喂足

很多婴儿吃夜奶频繁是因为白天没有吃饱，白天婴儿喂养不够的话，晚上肠胃消化的快，所以就会饿的快，让婴儿总是有饥饿感，所以频繁吃夜奶。所以妈妈要控制婴儿白天的喝奶量，不要让婴儿喝不足，甚至白天可以多给婴儿喂一顿奶，或是在晚上睡前加一顿奶，这样婴儿就不会总是睡着睡着就饿醒吃奶了。

2.夜奶喂饱

吃夜奶的时候，很多婴儿吃几口就睡着了，这时很多妈妈都会选择让婴儿睡。从而导致婴儿根本没吃几口奶，不一会就会被饿醒，又饿又困让婴儿哭闹不止。所以在喂一顿夜奶的时候一定要确保婴儿吃够、吃足，不要让婴儿吃几口就睡，对肠胃消化也不好。

3.安抚情绪

除了饥饿之外，婴儿吃夜奶频繁还有心里原因。一些婴儿睡觉的时候突然没有安全感或是距离妈妈较远就会出现哭闹情绪，这种情况下并非真的要吃夜奶，只是想寻求吮吸安抚，获取安全感；真的让婴儿吃奶，反倒吃不了几口。这种情况妈妈可以选择用安抚奶嘴来取代夜奶，让婴儿感受到吮吸安全感，可能比喂夜奶要更有安抚效果。

4.养成习惯

最后一点就是让婴儿养成固定的饮食习惯，吃夜奶也从按需喂养转变为按时喂养。经过一段时间的改善婴儿能感受到一定的饮食规律，这期间妈妈最好在每天晚上固定时间喂夜奶，这样妈妈也可以掌握婴儿吃夜奶和消化的频率，能够调理好时间，让婴儿夜奶变得有规律，而不是频繁的想吃就吃。