哺乳期发烧不想吃药，这几个食疗小方有效果

一般处于哺乳期的妈妈们，都是很忌讳吃药的，即便是自己发烧了，也是不想让自己吃药来耽误了宝宝的哺乳，但是，如果你有了发烧的情况也是不能干等着的，你可以试试这样的几个食疗方，让你吃了之后缓解状况甚至是治疗了感冒。

1.大葱糯米粥

差不多准备一勺子的糯米，按照日常煮粥的方法去煮粥，但是，水的量方面要稍微多一点，因为，当糯米快要煮熟的时候，你还要放一些大葱的葱白段进去，让葱白段浸润到糯米粥里，直到煮熟透了，你才能关火。这样的大葱段糯米粥，你要趁着热乎多吃几碗，不仅补充好体力，同时，也能减少你感冒的一些流鼻涕头疼情况。

2.大枣梨子鸡蛋汤

另外，你也可以煮一个甜汤在感冒的时候喝一些，要用到的食材就是梨、大枣、鸡蛋。这个食疗方特别清热滋补，很适合哺乳期发烧的妈妈们。你要把梨子切成块，然后，和大枣一起放到砂锅里，煮到沸腾之后，梨子和大枣的味道都出来了，这个时候你打散一个鸡蛋，然后，放到汤里煮一下，最后可以放点冰糖，也可以不放，本身这个汤就是比较清甜的。

3.白菜萝卜汤

白菜和萝卜都是可以治疗感冒的蔬菜，如果你是哺乳期的发烧，那么，更可以试试这个汤里。就是把白菜清洗干净，特别是白菜帮要多一点，然后，就是白萝卜切成大块，和白菜段一起放锅里煮，也不用放盐巴之类的，只要是把两种食材都煮到特别烂，菜里面的精华都给煮出来之后，你就可以喝这个汤来治感冒了。

哺乳期的感冒一般都是不要吃药的，这样的几个食疗方却有不错的效果，你要试试哦。