人流手术后注意事项 饮食、保暖与避孕一个也不能少

随着现代社会的思想转变越来越前卫，人们对”性“的观念已经不在保守了。意外怀孕已经成为一个普遍的现象，年轻的男女把婚姻和性看得越来越轻易。所以意外怀孕后选择*流术已经是他们随便的选择了。

虽然*流术是个小手术，而且随着*流技术的越来越先进，由最初的有痛手术发展为今天的微创无痛手术。但是仍然有很多女性因为*流术而产生一系列的后遗症，其中很大一部分原因就是*流术后不正确的护理造成的。

下面，我们就一下来了解学习下有关*流手术后的注意事项有哪些，准确掌握这6点注意事项后，一定会对你*流手术的身体恢复有很大帮助的。

*流手术后注意事项

*流手术后注意事项

1、*流后需要注意休息

1）*流术后要绝对卧床观察1-2小时，不能术后马上离开*流手术室。如果没有明显不适的感觉，腹痛不明显，咨询医生的意见后再回家休息。

2）回家后的头3-4天最好要卧床休息，在*流后的两个星期内，不要从事重体力的劳动或者剧烈的体育运动。

3）如果确实是工作或学习条件不允许连续几天休息，也一定要保证每天充足的睡眠。

2、*流后要注意观察

1）*流后出血 一般*流后都会有出血症状，这是由于手术时胎盘被剥离后，子*壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子*收缩及创面修复，一般在3-5天**流血渐渐停止，最多不超过10-15天。但如果超过15天且出血量超过*经量时就不正常了，应及时上医院查明原因。

2）*流后有褐色分泌物 *流之后会有褐色的东西，是子*表面受到创伤以后，创口慢慢愈合，创口面脱落的膜为褐色，这过程一般为三天左右，干净了以后，要注意白带的颜色和量，避免手术以后有其他的炎症发生。

3）*流后腹痛 *流术后当天可能有轻微下腹不适、疼痛，如果腹痛严重或**流血量多或长时间出血不止，应及时就诊。

3、*流后要注意保暖

1）*流后要尽量避免接触凉水，禁止用凉水洗头或洗澡。

2）*流后要尽量避免着风，以防给身体落下病根。

3）*流后一个月之内要避免喝冷饮，吃生冷的食物。

*流手术后注意事项

4、*流后要注意清洁

1）*流后要注意每天可以使用温水清洗外*，保持外*清洁，有效防止术后感染的发生。

2）*流术后要勤换卫生棉，每天换洗内裤。

3）血未净者绝对禁止灌洗**及坐浴，以免引起上行性感染。

5、*流后要注意饮食

1）蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工*产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1．5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

2）人工*产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

3）在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激**充血，增加*经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

6、*流后要注意避孕

1）*流后一个月内禁止*生活。

2）恢复*生活后一定要加强避孕措施。在*流一个月后，女性的卵巢基本能恢复排卵，而且子*也慢慢恢复功能，如果恢复*生活后不注意避孕，就很容易再次怀孕，这对女性的健康危害是很大的。

小编的话：以上有关6点*流手术后的注意事项，相信经过小编的分析讲解后，你已经有所了解了，接下来，需要做好手术后自身的护理工作，在饮食上尽量以清淡为主，有条件的话，可以卧床静养的。手术初期平日里多吃些新鲜的蔬菜瓜果，少吃些荤腥油炸的食物，以免上火，影响到术后伤口恢复。最后，希望女性们以自身身体为重，要好好爱惜自己。