怀孕是一件令人幸福的事,但是在产后所遇到的各种尴尬却是不可避免的,很多女性在生产后都会出现这样一个问题,那就是产后痔疮,尤其是在坐月子期间,大肠的蠕动较慢,容易形成便秘,长期的便秘就会导致痔疮的产生,不管是顺产还是剖腹产的女性都会遇到产后痔疮的烦恼。痔疮不仅会引起身体上的不适,同时还会使女性的情绪受到情绪,所以采取正确的修复办法是非常有必要的。 产后痔疮多久能恢复 一般来说顺产的女性出现痔疮只要正确的调理,半个月左右就会慢慢的恢复,对于病理性的痔疮来说就需要较长的时间,尤其是痔疮严重的女性不仅需要药物的治疗,有可能还需要通过手术的方式才能使痔疮恢复。 恢复产后痔疮的方法 1.正确的饮食 最重要的方法是多喝水,多喝水能够促进肠胃蠕动,产后的女性肠道津液不足,再加上长期卧床就很容易发生便秘,多喝水能够预防便秘。同时要多吃粗纤维的食物,粗纤维的食物消化后的残渣较多,能够使大便更易排出,太过精细的食物会引起大便干结,反而会造成便秘。另外一些润滑肠道如蜂蜜水、香蕉、花生米等食物可以常吃,能够防止痔疮。 2.使用药物 长期避免引起痔疮的女性可以在医生的指导下使用软便剂,一些开塞露等药物都可以使大便更容易排出,或者坐浴的方式也能缓解便秘的情况。同时尽量再产后早排便,养成定时排便的习惯,一般3天就要进行一次排便,第一次进行排便时避免造成肛裂可以使用润滑剂。 3.保持清洁卫生 勤换内裤,使用的手擦纸不要太过粗糙,擦拭**宜轻柔,避免造成**部位的感染。同时要勤洗浴,避免产后恶露对**的长期刺激,使痔疮的症状更加严重。 4.适度的锻炼 在产后进行适度的锻炼,例如对腹部进行按摩、进行肛提肌锻炼等,不仅可以防止便秘,同时还避免了痔疮的继续恶化。 5.及时就医 使用一些重要坐浴同时煎汤外洗**有显著的止血、消肿作用,对于症状严重的女性要及时就医,避免病情加重危害身体健康。 产后痔疮会严重危害女性的身心健康,为了避免产后痔疮带给女性的烦恼,最好的方式就是尽早的预防。 |
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产后恢复
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