女性在顺产之后,医生都会交代之后的生活中**可能会持续一段时间的不适应感,主要是会有疼痛的感觉。不少女性痛感程度从“可以忍受”到“痛苦难耐”,非常的难受,给正常的生活造成了严重的影响,很关心解决的方法。那么,产后**痛怎么办?下面咱们就来详细了解一下吧。 定期使用盐水或稀释的茶树油(每次洗澡用10滴左右)洗澡或洗*部,有助于尽早康复。回用温水轻轻清洗*部伤口缝合处,每天2~3次。在清洗之后轻柔地擦干*部,有可能的话,不穿内裤最好。 ??除非你的周围环境温度很低,否则不应使用吹风机来干燥*部——有的人先使用冰袋或药物,然后使用温度过高或距离过近的吹风机,这样并不利于你的健康。扇动扇子或一本中等大小的杂志使其干燥更好些。 ??如果你的伤口缝合处有痛痒感,可以尝试用温水溶解茶匙的碳酸氢钠(小苏打),小便后坐浴。 ??小便时身体前倾(试图用手够地板),这样就会减少尿液对伤口缝合处的刺激。 ??不要吝啬,选择购买柔软的优质卫生纸。 ??在分娩后的最初几天中大便时,可以用卫生巾或卷起来的卫生纸托住会*部,这样你会感到更舒服些。 ??多吃富含纤维质的食物,大量饮水,避免便秘。 ??马桶的坐圈不要使用橡胶质地的,那会导致血液聚集在*部周围,产生更大的压力。 ??将毛巾卷起坐在上面,两边臀部下各垫一个枕头。 ??在一只**套中注满水,冷冻,然后放在*部附近使其爆破,冲击患处,能起到镇痛消炎的作用。 ??在患处敷上盐泥膏。 ??请医生开些不会影响母乳的消炎药或镇痛药。 ??维生素C能加快伤口的愈合。遵照自然理疗师或助产士的嘱咐,或者按照药瓶上说明的剂量服用。 ??盆底肌肉体操会刺激*部的血液循环,促进伤口愈合的过程。最初几次做完体操,*部肌肉会疲劳或颤抖,也许还会有麻木感。但是要尽早地尽可能地多练习。 ??如果尿道发炎,使用碱粉能很快治疗,以免尿液刺激伤口。 上面就是对产后**痛怎么办的介绍,希望对女性的人是有帮助。解决产后**痛的方法有很多,可以根据这些措施进行改善,效果都是相当不错的,可以进行尝试。由于产后不少女性的伤口没有完全的愈合,是可能发生感染情况的,发现的时候要到正规的医院进行处理。 |
上一篇:剖腹产的肚子会很大吗
下一篇:产后瘦肚子的方法是哪一种
相关专题:
产后护理
相关资讯
- 月子吃水果最保险的4招!
- 老一辈认为,坐月子身体虚弱,水果又比较凉,会影响脾胃,落下月子…
- 预防阴道松弛,产后锻炼很重要
- 很多妈妈都担心产后阴道松弛会影响身体健康和性生活的质量。其实阴道本身有一定的修复功能,在产后3个月内就能恢复了,但为了促进阴道恢复,避免以后阴道松弛的话,一定要注重产后的锻炼和护理,那该怎样做呢? 产后…
- 产后贫血,如何补(附食谱)
- 产后贫血 对产后贫血的认识 贫血是指血液稀薄,也就是血液中的红细胞数量减少,以及伴随而来的血色素减少。产后女性的贫血问题,主要是分娩时的失血、产后恶露及哺乳时供应婴儿养分所需引起的,因此,产后贫血比一般…
- 月嫂如何护理加快产后子宫恢复?
- 生完宝宝后,新妈妈的身体就会变得特别脆弱,尤其是子宫,产后如何对新妈妈的子宫进行恢复就成了一个非常重要的问题。月嫂可以选择通过食疗加运动疗法来帮助妈妈恢复子宫的机能,那么,到底有哪些食物和哪类运动能够…
- 月子通奶补血有讲究,鸡汤这么喝,催乳不长肉
- 生完宝宝后,大部分新妈妈都开始了进补之旅,其中鸡汤是必不可少的。 普遍认为,产后喝鸡汤,既能催乳又能补血,对补养身体也是很有好处的。 妈妈们要注意了,鸡汤虽然好处多,但产后新妈妈喝鸡汤有讲究,吃得不对反…