孕妇临产前的征兆 孕妇临产前注意事项

怀孕以后，孕妇要经历二百八十天的时间才能生出一个健康又聪明的宝宝，虽然说孕期是二百八十天，但是提前或者推迟一周的时间都是属于正常的，那么孕妇在快要接近这个时间的时候，要怎么才能意识到自己快要生产了呢，下面我们就一起了解一下孕妇临产前的征兆有哪些。

一、孕妇临产前的征兆

1、子*规律性收缩：宫缩开始不太规则，随后逐步转为规律性宫缩，而且收缩力越来越强。随着产程的进展，宫缩持续时间可长达1分钟，间歇期可缩短至1～2分钟。

2、破水：**突然流出清亮的液体，有时含胎脂或胎粪，称为“胎膜破裂”。破水通常发生在规律宫缩开始后，胎儿娩出前。破水的孕妇应立即去医院，以防脐带脱垂危及胎儿。通常破水后24小时内会自然临产。

3、见红：临产前经**排出少量血性黏液，叫“见红”。见红是分娩即将开始的一个比较可靠征象。如果出血量较多或有鲜血时，也应及时前往医院检查。

4、小便次数增加：临产前十多天，胎先露部下降进入骨盆，子*底也随之下降，因压迫了膀胱，使膀胱储尿量减少，小便次数就增加了。5、胎儿下降感：随着胎头下降到骨盆，宫底随着下降，多数孕妇感到上腹部较前舒适，进食量增加，呼吸轻快。

二、孕妇临产前吃什么好

1、莲藕：莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良药，产妇多吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化，促使乳汁分泌，有助于对新生儿的喂养。

2、橘子：橘子有强化血管弹性和韧性的作用，产前多吃橘子能避免生产过程中出现大出血，同时还能够预防产后继续大出血。产妇在生孩子后子*内膜有较大的创面，出血较多但通过吃橘子便可很好的预防。

3、香蕉：生产过程中容易失血，因此在产后需要大量的补血，但短时间内不可能补充充足的血液。大部分产妇在怀孕期间都爱卧床休息，这就导致了胃肠蠕动变差，从而诱发便秘。专家建议，产妇在生产前应该适量的多吃些香蕉，因为在香蕉中含有丰富的纤维素和铁质，有通便补血的作用。

三、孕妇临产前注意事项

1、规划好去医院的路线。最好先演练一遍，并寻找一条备用的路，以便发生堵车时可以及时转向，尽快到达医院。

2、决定好让谁在临产时陪在准妈妈身边，准爸爸要不要进产房等，要保证陪产的人可以时刻在左右守护。

3、检查待产包：待产包经过一段时间不断地添加、调整，已经准备好了，这时可以再检查一遍，不要有遗漏也不要浪费。

孕妇临产前的征兆文章中已经为我们做了介绍，快要临产的时候就会出现规律性的宫缩，接着宫缩的间隔时间就会越来越短，然后见红、泼水、小便次数增多、想大便等等，当孕妈出现这些症状的时候就预示着快要生产了，建议孕妈及时上医院待产。