做完人流后多久来月经 人流后月经量少怎么办

生活中由于各种原因致使一些意外怀孕没有办法把孩子留下来，就会进行*流来解决干净。但是*流对一个女人的影响是不容小嘘的。需要特别的照顾好*产后人的身体健康，但是大家还想知道做完*流后多久来*经呢，什么时候才能恢复正常呢。

一、做完*流后多久来*经

*流后一般一个月左右来例假，但受子*内膜及卵巢恢复情况及内分泌影响，有可能出现短暂异常，调整期可为3个月。但如*流后有*生活，不能排除再次怀孕的可能。因此在*流手术后的一个月内是禁止*生活的。*流后在短时间内卵巢即恢复正常的排卵功能，在*流后的3几个月内*经有不规律是正常现象，而且*经周期有时可能受外界因素的影响。

二、*流后*经量少怎么办

1、补气益血

每天一瓶红糖水，里面可以加上红枣，姜，用开水冲服；或者在锅里煮十分钟，效果更佳，每天吃三个桂圆，最好是鲜的，比较甜，好吃，这样也可以补充血气。枸杞红枣糖水，坚持喝，至少每天一次。这些都是很好的补血食品。

2、补充维生素A

*流后为了增强女性身体的抵抗力，应该多补充一些维生素A，这是因为维生素A对于子*内膜组织的恢复有着良好的促进作用。

3、补充营养

*流后，为了维护女性的肠道健康，应该多补充一些有营养的食物，例如蔬菜和水果，因为蔬菜和水果中所含的可溶性膳食纤维可以维持肠道内的环境平衡，为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质。

三、*流后*经不调的原因

1、子*内膜损伤：子*内膜虽然有较强的再生能力，但刮宫后*经和生育能力的恢复还是受内膜损伤程度所影响。当子*内膜损伤面积较小时表现为*经量少，若及时有效干预可好转;但若子*内膜大面积损伤导致前后壁粘连，可能会造成继发性闭经。

2、宫颈管粘连：子*内膜的基底膜保护层被破坏后，有可能会导致宫颈管粘连，也会使得**排不出来，这时，患者会出现有周期性的下腹痛及**坠胀感，妇科检查时还可见到有宫腔积血。

3、下丘脑-垂体-卵巢轴系统功能失调：有些意外怀孕的女性得知自己怀孕后变得紧张焦虑，对*流也会产生恐惧和紧张情绪，这种负面情绪扰乱了中枢神经与下丘脑之间功能，并通过下丘脑-垂体-卵巢轴使得排卵功能出现障碍，也可能出现*经不调。

做完*流后多久来*经呢？其实有很多人都想知道这个问题，毕竟*经对于一个女人来说也是挺重要的，正常的经期和经量都是证明一个女人的身体健康状态。所以在*流后一定要要注意好好的调养自己的身体，可以补充一些维生素以及气血等。