孕妇感冒食疗法 孕妇如何预防感冒

孕妇的身体是很重要的，因为孕妇是直接影响着胎儿的发育，在平时孕妇要是感冒了是不能吃药的，因为药对胎儿的发育不利，那么就需要孕妇多喝水，并且可以通过食疗的方法来缓解，下面漂亮女人街小编为大家讲解一下孕妇感冒食疗法是什么？

一、孕妇感冒食疗法

女性在怀孕期间出现感冒的现象是比较常见的，多数都是轻微程度的感冒病，不需要用药，那么食疗就会显得尤为重要。孕妇在感冒期间可以多吃一些清淡易消化的食物，多喝一些热水多做一些银耳羹冰糖雪梨羹等清肺止咳有一定排毒功效的食物。居住的环境要尽量通风，温度适中，不要长时间的锁门闭窗。平时要多出去散散步，晒晒太阳，不要一个姿势保持太长时间。

二、孕妇如何预防感冒

怀孕的妇女预防感冒主要是通过蛋白质的摄入建议饮食上多吃高蛋白高营养的食物，牛奶，鸡蛋，黑米，黑豆，黑芝麻。摄入新鲜的水果苹果，葡萄，香蕉，猕猴桃等新鲜的蔬菜，菠菜，油麦菜，芹菜，局部热敷，后背的大椎穴，数学有提高免疫力的功效，可以每天晚上温水泡脚等。多喝温开水，避免着凉，保证室内空气流通。

三、孕妇感冒能吃药吗

首先感冒本身就是一个自愈性的疾病，无论是在孕期还是非孕期，如果症状不严重，只是单纯地出现一些咳嗽，嗓子不舒服，流鼻涕的症状，对于这些情况不需要服用药物，可以口服一些姜汤。

但是如果感冒了以后出现发高烧，咳黄痰伴有剧烈的咳嗽。对于这些情况下要注意是不是存在有严重的感染，或者有流感的情况。如果体温超过38度，是可以口服降体温的药物，例如对乙酰氨基酚类的药物。如果咳黄痰很厉害，同时伴有剧烈的咳嗽，那么就要怀疑是不是有肺炎。必要的时候应该口服奥司他韦类的抗病毒的药物。因此，怀孕了以后感冒是否服用药物，主要是根据病情来决定的，但是如果能不吃药尽量还是不要吃。

上述介绍了孕妇感冒食疗法，相信大家看过之后就会了解的，一般情况下孕妇感冒了不用吃感冒药，可以通过饮食来治疗，孕妇在感冒期间可以多吃一些清淡易消化的食物，多喝一些热水多做一些银耳羹冰糖雪梨羹等清肺止咳有一定排毒功效的食物，并且要注意通风哦！