孕妇的身体要随时的关注,要是孕妇不舒服,那么就会直接影响到胎儿的发育,这是必然的结果,在平时孕妇要是感冒头痛的时候可以吃药吗,有什么方法是可以缓解孕妇感冒,那么我们来了解下孕妇感冒头痛怎么办?
在怀孕期间如果感冒了,出现了头疼的症状,首先应该用体温计计量身体的体温,是否有发烧的现象,如果发烧在38°以下,可以用热毛巾湿敷额头,擦拭身体来进行物理降温。如果感冒在38°之上,需要及时到医院进行检查治疗。孕期感冒是困扰很多孕妇的一种病症,感冒是一种常见病,多在季节交替,冷热交换的时间出现,孕妇平时一定要注意保养身体。
1、吃新鲜的蔬菜水果。多吃新鲜的蔬菜水果,富含维生素的食物对于提高孕妇的抵抗力有帮助,有利于预防感冒,还能补充孕妇孕期所需要的营养。 2、热水泡脚:每晚用较热的水泡脚15分钟,水量要没过脚面,泡后双脚要发红。 3、生吃大葱:生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃。 4、冷水浴面:每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水,再擤出,反复多次。
5、按摩鼻沟:两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)10余次。
一般在怀孕之后,只要不吃一些比较辣以及比较刺激性的食物,其他的一般都是可以的,都不会影响胎儿的发育,孕妇要多吃含蛋白质的食物,如鸡蛋,瘦肉,鱼,豆制品等。还要尽量避免吃一些发汗发凉的食物。 孕妇感冒头痛怎么办?可以用热毛巾湿敷额头,擦拭身体来进行物理降温。如果感冒在38°之上,需要及时到医院进行检查治疗。在平时要预防感冒,多吃一些新鲜的水果蔬菜,不要吃冷食物,这样对孕妇的胃不好。 |
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